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標題: [中式食譜] 普寧醬青椒肉片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-16 12:27 PM     標題: 普寧醬青椒肉片


6 i- P6 y  h6 l: zwww3.tvboxnow.com材料:
; @% S4 J0 H2 ?  J油(走油用).....100毫升
5 L8 U- p8 u* `3 n; x3 l' X豬肉片(切薄片).....150克公仔箱論壇+ ~  ?# U# ~4 O2 }: Z( ~, Z
普寧醬(與1湯匙水混和).....3茶匙公仔箱論壇1 l7 J2 h  N, g. G0 C; N
大青椒(去籽及打直切成兩半).....5個
4 O! r" |/ Q9 o4 a1 X! X0 `, Ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 B' H+ w) K  N

# F; T  B! a: ?' t醃料:
; r: O8 d. J1 R! Q5 ~# Iwww3.tvboxnow.com糖.....少許tvb now,tvbnow,bttvb: D0 \/ I; K% B$ Q% L" F& t: R" X4 @! `
水.....1湯匙
2 ^( V9 K5 D, h6 R: VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒.....2茶匙www3.tvboxnow.com/ |  }8 Z! u2 x5 h3 m  c
粟粉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; v/ o# F9 k' A2 b. Z0 F/ z$ g$ }$ L
麻油.....1茶匙公仔箱論壇0 L7 R9 z  n! ]: r3 M# I
調味雞汁.....1/2茶匙$ x, H6 i( y3 |* Q) @  p4 w4 Y
公仔箱論壇/ e1 x4 e; N% C. d1 W+ T% ?' W

- k; ~1 M- l% k% ?: g5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
. e3 n5 d" Y$ j: \1 Q: L公仔箱論壇1. 將醃料拌勻豬肉片醃1小時後,放入鑊走油1分鐘,取出瀝油。$ B+ w- H6 q' W+ c6 u

( h# l' G; p- ~8 x. B3 D+ `. l, T公仔箱論壇2. 用同一個油鑊,放入青椒大火爆約2分鐘至外皮脫落,放涼後,去皮,一切二。公仔箱論壇6 e  P' E+ k- {9 D$ f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v: N# Z" f6 F, {1 r5 g6 W
3. 將油倒去,留少許,放入青椒及豬肉炒勻,加入普寧醬,中火炒2分鐘,即成。
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