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標題: [中式食譜] 烤排骨飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-28 04:43 AM     標題: 烤排骨飯

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材料# h( J& N  @% ^, y7 v' D; U+ t
里肌肉大排骨.....2片
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7 z1 k: Z3 k6 X# d' H: HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% q. n! Y3 ]% i3 u! ^$ v; p2 ?
醃料
/ e& g+ K$ o2 g/ g& x1 Z/ X1 pwww3.tvboxnow.com蔥末.....少許
1 X  b/ Q/ _5 k9 B1 d& u% }- u, ntvb now,tvbnow,bttvb蒜末.....少許公仔箱論壇$ g0 ^4 c  b) E" K
薑末.....少許
: Q7 P3 ], S' R1 |, O% l$ ^$ V. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1大匙
( V% g# C! ?3 p公仔箱論壇米酒.....2大匙公仔箱論壇: o8 ^/ \( E3 _$ J6 b
砂糖.....1大匙
( X1 q& R- U6 a( U6 y& r" A# T/ [公仔箱論壇醬油膏.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb: s8 y0 c  ~1 X4 @6 I( \; B
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4 W1 h- |- H+ a# J' u' Kwww3.tvboxnow.com作法
1 V- j% Q) K: f7 ftvb now,tvbnow,bttvb1. 排骨洗淨擦乾水分,裝入袋中拍打數下後取出,備用。( r- q! t/ ?# N. T
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2. 將所有醃料放入容器中,一起攪拌均勻,放入作法1的排骨拌均後醃浸20分鐘,備用。
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3. 起一鍋放入2大匙油燒熱後,將作法2的排骨煎一下撈出。
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/ |! ^6 L: w: T2 p4 [/ T1 j4. 將作法3的排骨均勻地刷上醃料醬汁後,再放入已預熱至200℃的烤箱裡烤5分鐘,即完成。
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