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標題: [中式食譜] 豆瓣蹄筋煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-29 04:49 AM     標題: 豆瓣蹄筋煲

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材料
+ H8 C8 M4 V9 v) L4 {  wA.* u; x8 L) B7 U" K; [0 s$ A; n& A
青蔥.....1支
3 c; g( y3 V2 b; N! J2 o$ X3 F2 E蒜頭.....1顆3 C' @7 F" q% @
薑.....30公克
( p: M3 ^" n1 p, Q1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥段.....2支0 \0 _  M" k" P$ S
薑片.....20公克www3.tvboxnow.com* a% t" d1 g/ f% R8 s  r
竹筍塊.....100公克
+ L; M* ^/ Y1 ]. QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡發好的豬蹄筋.....500公克公仔箱論壇* |1 K% \( t1 d4 J3 M
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& Z# p9 C; R) C# @/ I3 `9 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
9 \* X9 T4 I: i9 z2 {- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.
: R8 s, D; }- Cwww3.tvboxnow.com豆瓣醬.....2大匙
: w% c' m; p6 _; mwww3.tvboxnow.com甜辣醬.....1小匙
  e9 [( p' t1 O, k9 Jtvb now,tvbnow,bttvb料理米酒.....1小匙3 n( w5 y1 s% D6 _3 ~' d. _
糖.....1小匙0 K3 b2 {: X* D: s' G6 h
白醋.....1/2茶匙
; ~& t3 }. x5 c, e公仔箱論壇鹽.....適量
  P/ W9 k* H2 D' F水.....400㏄+ ^' f2 \9 @0 ?9 y

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) ~4 f5 @+ K$ b2 k  g8 Wwww3.tvboxnow.comB.tvb now,tvbnow,bttvb; w3 S7 U- }( `" A
太白粉水.....適量
' _; X4 N! m, B; x' C5 l/ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `. H! b+ b1 b
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作法tvb now,tvbnow,bttvb5 e. V  \7 g% o+ o3 T9 A0 U5 i
1. 將材料A中的蒜頭、薑、及青蔥切末;竹筍塊以沸水燙熟,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c1 w. j5 P' A# w. m

& \7 A6 i( }/ W, z2. 取一鍋水放入材料B及豬蹄筋煮約20分鐘,撈起瀝乾備用。( V* g) ^0 f+ z. h( i1 U: Z
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3. 熱鍋,放入2大匙沙拉油,放入作法1的蒜末、薑末爆香,加入所有調味料A煮沸,再加入作法2的豬蹄筋、作法1的白蘿蔔塊、紅蘿蔔塊、竹筍塊、香菇片煮至湯汁剩下原來的一半,再以太白粉水勾芡,再倒入砂鍋中煮至入味即可。
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