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標題: [中式食譜] 五行腐皮捲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-30 04:37 AM     標題: 五行腐皮捲

食材
$ \6 X9 W/ M. ]  s, s. Qtvb now,tvbnow,bttvb水蓮.....5根6 Z6 R: Q! t" v7 ^, I
黑木耳.....3片
# s+ Y% y) g. t/ Z玉米筍.....5支
! {1 D, D3 R4 [# j/ Q: \小黃瓜.....1支tvb now,tvbnow,bttvb8 U5 k' X, z) Y0 R9 a
白蘿蔔.....1小塊
7 B- L0 x# U) Kwww3.tvboxnow.com紅蘿蔔.....1小塊
% x# a# Z1 d1 Y& ]! o腐皮/生豆包.....5片
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醬料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n& p1 M; @8 c1 W! @( W
香油.....少許
+ T1 d6 ]4 ~) @, l公仔箱論壇香菜.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A" l6 l" B* b$ d+ q% o
白芝麻.....少許% y! T+ F, |8 W. n, L
砂糖.....1.5大匙
5 Z4 Z5 C1 o0 R1 d2 _tvb now,tvbnow,bttvb玉米粉水.....100cc
/ C# ^1 q9 f% A3 |tvb now,tvbnow,bttvb淬釀醬油露.....40cc
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作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i3 q/ M( o1 [& a0 y
1. 預先備料:將餡料食材切成對等長的細條狀,白蘿蔔、玉米筍、紅蘿蔔、黑木耳可先以熱水略汆燙過TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o( D: a' G' z) I9 u" s( X
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2. 接著攤開豆皮,取適量五種備料鋪在上面
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* z" v. d6 w; T2 |# Q3. 再慢慢的捲起來
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2 d- {1 X/ r8 e% s" H4. 重覆每個動作完成五捲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _+ M8 h9 j$ g$ R5 K

) N3 r# i. j* E2 P5 f0 W( j5. 為防止醬汁燉煮時,豆皮會攤開導致餡料跑出,可以以水蓮捲起腐皮捲5 |& v/ q% `% r. O' _, V9 r9 J' [
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6. 全部捲好備用.
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7. 以少許油微加熱後,放入腐皮捲以小火香煎,煎出香氣來再翻面
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8. 調醬汁:以淬釀為主醬汁,加上少許香油、砂糖、玉米粉水(勾芡汁)拌勻3 S, X# ]0 p7 N! a8 Q4 U" k

$ i/ @0 r) ~& _7 E- aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 慢慢加入醬汁烹煮,讓腐皮捲吸收醬汁再翻面,因餡料已汆燙,不需烹調太久,帶稍稍收少許醬汁即可
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10. 將完成的腐皮捲盛盤,灑上白芝麻及加些香菜或香草,最後將郭底醬汁淋入即完成
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, N3 D* q' f' s0 X2 [8 x11. 蔬食最愛使用的香氣腐皮,包覆5色的鮮蔬成五行菜,不但具有口感更能幫助腸胃蠕動,以香醇的淬釀醬油露來烹煮,美味更結合。
2 L1 f* z# d  u" Q% b* JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C) a! _7 q' ?) |0 t& }! G' V
12. 甘甜不死鹹的淬釀醬油露,嚴選美國非基因改造黃豆製成,提升美味。2 G  c6 ]* E7 [& |- `+ C* _# r
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