標題: [西式食譜] 傳統石鍋拌飯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-12-30 04:38 AM     標題: 傳統石鍋拌飯

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材料tvb now,tvbnow,bttvb& r/ R! ~& T6 z8 d( [3 l$ d
雞蛋.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K' u3 o# R% V' x
白飯.....適量
& u* i( a6 |0 ]2 h- v# r公仔箱論壇黃豆芽拌菜.....45公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t; M. m- @$ u1 [& @
芝麻拌海苔.....35公克
! {' s1 w+ @4 c9 ~3 d) f4 e1 t- i辣醬小黃瓜.....40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E9 q  j8 S1 c0 X
柳松菇拌菜.....40公克
8 N; ?9 M8 B6 N# d/ q# ?9 F- E紅蘿蔔絲拌菜.....40公克www3.tvboxnow.com7 N  B* R/ B9 Y' j& c! p* c
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb+ p# z& i- O8 T9 Y  O
黑麻油.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [5 z. m- T* s2 r6 G
韓式辣醬.....1中匙www3.tvboxnow.com0 w* r# X* k: I) {2 _+ i! T# I% ^+ ?

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  [, _) |. N1 h+ Rwww3.tvboxnow.com作法
1 H5 o: v6 M* G' G. a, Q+ v! Pwww3.tvboxnow.com1. 取一石鍋碗放在爐台上燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後，再於石鍋碗內塗抹上一層黑麻油。
- c) L9 D: c; @9 b4 [5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ {: }3 C6 [" a1 e1 [! d* Y# ^
2. 將白飯盛入作法1的石鍋碗內後，依序放入黃豆芽拌菜、芝麻拌海帶、紅蘿蔔絲拌菜、辣醬小黃瓜、柳松菇拌菜。然後再放入韓式辣醬於所有小菜的中間。
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3. 最後在作法2的材料中間處，放上一個至半生熟的煎蛋即可。. o2 A5 ~& J" l2 J! y) U
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