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標題: [西式食譜] 傳統石鍋拌飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-30 04:38 AM     標題: 傳統石鍋拌飯


: r3 r, |6 C! ^+ ~. t+ d4 Etvb now,tvbnow,bttvb材料
$ @( P5 M6 q7 {8 v& ^6 G% C9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....1顆公仔箱論壇# Z1 R. G4 q+ V. y% p$ q. e
白飯.....適量www3.tvboxnow.com, b5 k+ L5 t4 L9 a
黃豆芽拌菜.....45公克
6 r) u1 G# t' ]  E1 F& E7 P芝麻拌海苔.....35公克
, ~# c# u9 |. F: A3 Ywww3.tvboxnow.com辣醬小黃瓜.....40公克公仔箱論壇  i1 B+ e0 Y  ?- G8 X* w/ _0 ?. Q0 t
柳松菇拌菜.....40公克
' Z$ j- `% r! q, n+ e公仔箱論壇紅蘿蔔絲拌菜.....40公克tvb now,tvbnow,bttvb6 o' {7 Z. H# o2 C+ s3 t

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0 g& I8 r2 X# W  x% V& Cwww3.tvboxnow.com調味料
! e4 w% [1 \" b! X9 n黑麻油.....適量
8 N6 ^. F$ ?# D2 }4 \1 r! a- rwww3.tvboxnow.com韓式辣醬.....1中匙
) o! `. o1 B% a6 @! hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z% R# y" d6 \" p" s. V. D
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作法
2 Q3 c1 N6 X4 g; J" _. ~1. 取一石鍋碗放在爐台上燒熱約10分鐘,待石鍋碗變熱後,再於石鍋碗內塗抹上一層黑麻油。
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2. 將白飯盛入作法1的石鍋碗內後,依序放入黃豆芽拌菜、芝麻拌海帶、紅蘿蔔絲拌菜、辣醬小黃瓜、柳松菇拌菜。然後再放入韓式辣醬於所有小菜的中間。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L! P/ F' `2 W% x
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3. 最後在作法2的材料中間處,放上一個至半生熟的煎蛋即可。
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