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標題: [西式食譜] 烤紫苦白菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-2 04:42 AM     標題: 烤紫苦白菜

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u3 O# j5 o5 O6 `) Y$ l
紫苦白菜.....1棵
, I; w& v3 v3 f3 _tvb now,tvbnow,bttvb巴馬臣芝士(磨碎).....適量3 X! P& ^% E. E8 \) ]
鹽.....適量tvb now,tvbnow,bttvb5 _$ I& T0 l) H* ]) O& M0 S
橄欖油.....適量3 e+ M1 j  p  X% d3 ]# \; b/ X
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6 \: x. I! O7 ]3 Wwww3.tvboxnow.com做法:
& h' l! s# G( P  g7 T) K4 rtvb now,tvbnow,bttvb1.把紫苦白菜的根切去2/3,剩下的1/3去皮,對切洗淨, e2 U! X% r' _
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2.在兩邊灑上少許鹽調味,然後再下橄欖油" v! b) \- o* W* q
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3.燒熱易潔鑊,不下油,直接將紫苦白菜下鑊煎至金黃色公仔箱論壇- g7 j) A4 X4 z( I( t1 _; I; I

% R1 A5 {. l; m+ [& M# m4.把紫苦白菜放上焗盤,灑上巴馬臣芝士後放入預熱的焗爐以210度焗15分鐘,至芝士熔成金黃即成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M. r- X; s# f

; L( Q  m' @  I. q+ g* QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士:www3.tvboxnow.com' V5 s8 T9 _* p0 j
紫苦白菜烤過後味道甘香,與冬天常吃的烤肉非常匹配,若將它當成前菜,Bombana建議在烤焗時可加意式煙肉pancetta或意式火腿prosciutto,增添風味。www3.tvboxnow.com+ p- y. s4 e  `1 t) d& G1 P
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短評:
2 Z! d2 H; F- g( y2 H7 W. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫苦白菜烤得焦香,質感雖軟但有咬口,苦澀味經處理後比生吃易入口很多,配烤肉吃能平衡油膩感。





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