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標題: [中式食譜] 海鮮香蔥煎餅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-4 05:11 AM     標題: 海鮮香蔥煎餅

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材料:0 M8 q0 ]2 o0 R8 i* B
粉漿材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D' O0 H& T, y3 _0 I$ g6 O( B
麵粉.....70克公仔箱論壇1 ]8 h6 w! I% W6 Q
米粉.....20克tvb now,tvbnow,bttvb& d! H8 |6 z  a% ~# [2 F; O2 x
鹽.....1/4茶匙公仔箱論壇% c) {5 W+ ]1 m* i
凍滾水.....200毫升
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7 |2 E* _' ]) w' U) ^- M$ Ftvb now,tvbnow,bttvb海鮮材料tvb now,tvbnow,bttvb4 B2 r: v8 h5 N4 f
蜆肉.....70克
! {5 s- v" V7 N) D% }8 N3 j( r  t* ]魷魚.....50克
$ d+ \9 L7 I6 H' l4 D! Y, [5 atvb now,tvbnow,bttvb青椒.....1隻(切片)( p+ e" Q9 ^( [. E1 o& S! R  s4 K
蔥.....200克 (切碎)4 T# c0 `' b4 B
紅椒.....1 隻(切片)
9 i; f' ?4 n/ A( Wtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....1隻 (打散)
5 p1 v( x# N* {" Y1 d$ J公仔箱論壇蝦肉.....50克(去殼後)tvb now,tvbnow,bttvb. s( m& l! @: _* i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _4 K3 u8 ?3 o) L
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海鮮調味料
8 ~6 q3 i; O. ?6 P" U  [鹽.....1/2茶匙公仔箱論壇8 G! t2 I6 i: s7 B- ^- y- t
白胡椒粉.....1/8茶匙
& {. u- L( C' ^& L0 Y; ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P4 {6 v1 ^% u& X' {4 H; D' z

5 M: j2 P: w% k9 v4 |3 g% S, ^  D7 w公仔箱論壇醬汁材料www3.tvboxnow.com% S6 m: q8 S- [. d% a
醋.....1湯匙公仔箱論壇$ S1 f- p( u7 Q& _
水.....1湯匙
0 M: T# a/ y) b豉油.....1湯匙
- z* E5 ]$ \' c/ ttvb now,tvbnow,bttvb芝麻.....1/4 茶匙
) g+ M" S5 Y! ^1 l& V8 x公仔箱論壇蔥白.....1/2茶匙(切碎)
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& D2 F, g# Z3 L: g3 s做法) l6 Y8 c  Z8 J" {1 ~2 {9 i$ J6 b
1. 用鹽水清洗海鮮,放在筲箕瀝乾。
+ v$ k: Q! w' K( k" l6 o  QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 j4 K  s# V: S7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將海鮮切成1厘米大小,魷魚切幼條,用鹽及白胡椒粉醃10分鐘。
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. b0 Y+ v  O: I; a! C) H5 ~tvb now,tvbnow,bttvb3. 將洗淨,切8-10厘米長。
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4. 紅椒、青椒切片。- y: p. ~' @3 Q9 h3 C( D

' I) r: t$ L: K1 D1 a1 f( p9 U3 v. @+ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將米粉、麵粉、鹽放入深碗拌勻,加入一杯凍開水,慢慢拌成粉漿。
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, f  ]& ]* \" [+ e4 C! b  P% i: stvb now,tvbnow,bttvb6. 大火燒熱平底鑊,加油。tvb now,tvbnow,bttvb, c9 s! v# x( `  o; ?0 V+ u

  n4 u  M( s' }; f; W) s公仔箱論壇7. 倒入一勺粉漿煎成薄餅形狀,約10厘米闊,0.8厘米厚。) q' U% n, ?7 G4 V

/ `9 C4 ?* _+ b% }! z% Y' g% c* n公仔箱論壇8. 轉中火。平均撒上蔥段,放上海鮮,再放紅椒和青椒片。1 _" f0 M1 d4 i/ T
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9. 面層覆蓋一層薄粉漿,足夠覆蓋海鮮等材料即可。
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( y$ h6 T, v: a3 ~& yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 表面加1~2湯匙蛋漿。
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11. 中火煎薄餅5分鐘後,反轉繼續煎3分鐘至金黃色。取出,切成小份。
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* A! c; F( }& `3 o7 C& ?. j3 v公仔箱論壇12. 將豉油、醋、水放入小碗,加入?粒及芝麻拌勻後,可以跟煎餅上桌吃了。公仔箱論壇8 n. S# x5 P! E4 C! v  U8 Y% N
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