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標題: [中式食譜] 海鮮香蔥煎餅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-4 05:11 AM     標題: 海鮮香蔥煎餅

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4 R8 y% k; D* `& E& w, q/ Jtvb now,tvbnow,bttvb材料:' W$ H# P0 P: e' c
粉漿材料
  a7 j5 z: h* k7 M& u公仔箱論壇麵粉.....70克5 X) H; X9 `/ }& i% [: |8 o% m
米粉.....20克
" h% ]3 Y% t+ Y  Mtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( ]9 {7 t! [, l& c6 C$ v0 U  s
凍滾水.....200毫升
  O% o! L& K! ?4 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 ?- Y( [# r, L6 E8 ~
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海鮮材料
/ _( t: |0 d# @蜆肉.....70克tvb now,tvbnow,bttvb% H' B2 L, A9 H* N- w
魷魚.....50克
) C9 D. G: I3 O/ e* o2 e- J* Y& B8 uwww3.tvboxnow.com青椒.....1隻(切片)www3.tvboxnow.com0 q8 ~; l" t& s/ |
蔥.....200克 (切碎)
3 X: n+ y9 i7 f. v' U, B- U7 btvb now,tvbnow,bttvb紅椒.....1 隻(切片)公仔箱論壇* {5 L+ |. k1 m5 h# \3 a( P: K) P
雞蛋.....1隻 (打散)
' s+ Y' @8 F& `/ u5 i: A9 \www3.tvboxnow.com蝦肉.....50克(去殼後)
  ~" e. ]0 Y2 W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U* B' B: b! b+ X8 z4 H

' Q# {: [" k( }% \1 D3 K5 \1 Mwww3.tvboxnow.com海鮮調味料
' i& w+ Q0 \' ]' \6 r公仔箱論壇鹽.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @# N" z$ I6 @5 o/ u: d4 f0 d
白胡椒粉.....1/8茶匙www3.tvboxnow.com& M% Y5 L& q2 O5 D3 v% C

. b% S* m1 @! w: H( C公仔箱論壇& s& r7 d: C5 r. O: z# U
醬汁材料
  r* u& j( T( j$ @2 ^. {公仔箱論壇醋.....1湯匙
0 Q5 A/ Z( |( D; x- l5 `5 U. O公仔箱論壇水.....1湯匙公仔箱論壇6 v' E/ l, d- i7 |. O- d
豉油.....1湯匙
  ]4 l$ \, {. e8 X* v, q* Y芝麻.....1/4 茶匙
7 `. Q% \0 }" v' M0 R7 q$ |0 V2 Q) j0 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥白.....1/2茶匙(切碎)
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做法, g7 v1 j/ @7 s. g7 K1 H
1. 用鹽水清洗海鮮,放在筲箕瀝乾。
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2. 將海鮮切成1厘米大小,魷魚切幼條,用鹽及白胡椒粉醃10分鐘。
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  L' n; v/ _8 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將洗淨,切8-10厘米長。公仔箱論壇! a; q- R' T& C3 U' A# `  ^' ~- b1 h2 l

- U! o4 p: p' q+ J# v! W+ `tvb now,tvbnow,bttvb4. 紅椒、青椒切片。tvb now,tvbnow,bttvb$ [% K1 {" S2 X' w$ Q6 p
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5. 將米粉、麵粉、鹽放入深碗拌勻,加入一杯凍開水,慢慢拌成粉漿。
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6. 大火燒熱平底鑊,加油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @' |2 {; e! H! }2 e

1 I. p: U3 X! n. w* x7 W3 j. NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 倒入一勺粉漿煎成薄餅形狀,約10厘米闊,0.8厘米厚。www3.tvboxnow.com# Y: L) ?2 I0 |1 a  r, j9 v' C6 p
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8. 轉中火。平均撒上蔥段,放上海鮮,再放紅椒和青椒片。
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9. 面層覆蓋一層薄粉漿,足夠覆蓋海鮮等材料即可。tvb now,tvbnow,bttvb8 }" {0 Q" Y. a6 \

% f1 z! c2 n4 Y1 S# E% U) Atvb now,tvbnow,bttvb10. 表面加1~2湯匙蛋漿。
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11. 中火煎薄餅5分鐘後,反轉繼續煎3分鐘至金黃色。取出,切成小份。
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12. 將豉油、醋、水放入小碗,加入?粒及芝麻拌勻後,可以跟煎餅上桌吃了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M& v4 @+ B  z$ V' h! x

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