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標題: [西式食譜] 咖哩牛肉湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-12 04:48 AM     標題: 咖哩牛肉湯


8 t1 h3 Z) }: x  K材料
3 J* L; F! F, U0 i* N! Rwww3.tvboxnow.com洋蔥.....1個
; ~5 P- O1 F  l% V2 U  k4 Q) `, Twww3.tvboxnow.com蒜仁.....30公克
# t4 N7 j% M* l+ a; R/ u% }牛脂肪.....50公克
1 x& M7 s4 s" H+ ]: X+ A公仔箱論壇熟牛肉.....300公克
& e! l: b3 N- q( K( Ewww3.tvboxnow.com牛骨高湯.....3000㏄
& O5 a' S+ \$ k. vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z; N6 f( ]' E4 c
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調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y) J" w! E7 W
鹽.....1茶匙
, I; o/ A, i7 J: a* ~, A+ e1 _# g公仔箱論壇糖.....1/2茶匙
5 e' _# s1 ^+ n4 [咖哩粉.....1大匙
& b4 B5 p/ K1 @* r. E3 J9 N1 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J8 x/ K' }- J% a/ _
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作法
  T% }) C! m, z8 swww3.tvboxnow.com1. 將熟牛肉切塊;洋蔥去皮後切碎;蒜仁切末備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 q% x$ Q: B- B7 P: W" N9 L

, y0 b3 \2 u1 y6 ?; C7 c/ c; S7 Z1 q2. 將牛脂肪放入滾水中汆燙去髒,再撈出瀝乾水分後,切小塊備用。7 J6 O1 p) e9 B* V* i1 _

. D8 E3 }& ~/ k3 V3 U/ Z  L公仔箱論壇3. 熱一鍋,鍋內加少許沙拉油,放入牛脂肪翻炒至出油,炒至牛脂肪呈現焦黃乾的狀態,即接著放入作法1的蒜末、洋蔥碎一起炒香,再放入咖哩粉略炒,最後加入熟牛肉塊再炒約2分鐘。公仔箱論壇: U" S8 P+ W, X# c, ]$ T' c
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4. 在作法3的鍋中加入牛骨高湯,以小火煮約1小時後,加入其餘調味料再煮15分鐘即完成。
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