標題:
[冷知識分享]
【睡前五件事使人更長壽】
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-12 01:35 PM
標題:
【睡前五件事使人更長壽】
4 r7 l5 U+ g* ]* P7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, e. ]% ]# D6 R$ B- ^! G" T
１喝杯加蜜牛奶。
6 n: b) Q3 n9 E. t公仔箱論壇
www3.tvboxnow.com: B+ |4 \4 Q, V& g$ c
２梳頭：可疏通頭部血流，提高大腦思維和記憶能力，促進髮根營養，減少脫髮，消除大腦疲勞，早入夢鄉。
( W U7 w+ X2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www3.tvboxnow.com4 y) ]' U) `4 ]. |& U6 Q3 s5 G! Q
３泡腳：民諺曰：「睡前洗腳，勝服補藥」。
) p/ Q# W. Y' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www3.tvboxnow.com+ c: S8 k% U6 V, L! h- j0 n
４平心靜氣地散步10-20分鐘，會使血液循環到體表。
4 f2 s+ U+ B; L. s' f
tvb now,tvbnow,bttvb9 ]0 k( M$ U+ O, w0 u* }
５刷牙洗臉：睡前刷牙比早晨更重要。
* p: |9 @" J% B% t! v& K1 Fwww3.tvboxnow.com
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
