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標題: [西式食譜] 烤焗飯球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-18 04:52 AM     標題: 烤焗飯球


' A( ], Z! D9 `* S& a食材公仔箱論壇3 a5 }3 f  l5 w% j  e4 _- ~; M
白飯.....2碗
+ b3 @7 {) U) }+ X6 A# I$ c雞蛋.....2個
3 w8 w( b6 G# r  |  P: v, dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米.....80克
( Q4 _% u" Y" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵包粉.....適量www3.tvboxnow.com7 b+ r3 L/ M) S" s! y
蕃茄醬.....3大匙www3.tvboxnow.com1 Q0 F7 C0 H0 L) U! l  L
豬絞肉.....100克tvb now,tvbnow,bttvb& d2 z# f. C( T1 x
中筋麵粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb$ p9 j5 P& X, @. [+ ?
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7 J; z! q3 V1 O公仔箱論壇做法
" _6 s4 x  N( l3 M% p1. 如想飯球外層更酥脆,可先炒一下麵包粉,用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻,用中火烘麵包粉至金黃色,待涼備用 (可省略此步驟)www3.tvboxnow.com$ S$ y" E2 L7 C  _( [+ x- d

! y, j/ v7 T% A+ E公仔箱論壇2. 將白飯,蕃茄醬,豬絞肉(已煮熟)及粟米拌勻,再下一顆蛋拌勻www3.tvboxnow.com: e$ u+ r1 n' A& _& |8 h
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3. 拿起一小份飯,搓圓
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$ \2 A% C3 C, S- c0 `5 ~5 mwww3.tvboxnow.com4. 先沾上麵粉,然後沾上蛋液(另一顆蛋),最後沾上麵包粉www3.tvboxnow.com7 O: y: \  w& n8 s3 x. t
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5. 放在烘焙紙上,放入已預熱烤箱180度,烤約25至30分鐘即成!
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