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標題: [健康食品] 薑這樣吃能治四種病 [打印本頁]
作者: timmychoo    時間: 2016-4-3 01:05 PM     標題: 薑這樣吃能治四種病

「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方」。我們常說藥食同源，
2 c0 D  k$ X* Y& F1 b4 ^薑是每個家庭廚房必備的辛香料，它也是天然的抗菌劑，炎熱夏天，www3.tvboxnow.com! l. k, r' {' M5 q1 J$ t# e
細菌病毒容易大量繁殖，不小心就會病從口入，
- W4 F) `$ \5 t! ktvb now,tvbnow,bttvb適時吃薑可以有效緩解身體不適。尤其在早上吃薑，
. U# C1 a1 T  o, d8 G; p3 v保健養生的效果更佳。公仔箱論壇0 R, f6 z; c* g$ A
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雖然夏天吃薑可養生，但在甚麼時間可是有講究，民諺：tvb now,tvbnow,bttvb: E/ L+ r4 C. s1 V3 k
「早吃薑，補藥湯。午吃薑，癆病戕。晚吃薑，見閻王。」
1 y9 L; \, U; u" f( g4 J原因是早晨正是氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，能加快血液流動，
8 _9 @, p) w  w8 u9 T' ]3 b2 Nwww3.tvboxnow.com有提神的功效。中午過後，大自然的陽氣開始收斂，生薑是生發陽氣的，公仔箱論壇5 e7 x) ^4 ~% j3 o8 B0 c, u
吃了容易傷肺。而夜晚人體應該養陰，收斂陽氣，
* F1 @5 H  a3 H  c吃薑是適得其反，不僅傷心、傷肺也傷腎。) q* \: {$ _2 ~' ~' d" q! q
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以下幾種生薑吃法，最適合夏季食用：
% l- B& ]! T% ^7 s% |2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋泡薑：健脾胃促消化
* J' b4 G) w3 D1 O+ P公仔箱論壇生薑獨特的辛辣味，能健脾開胃，而醋也有開胃活血的作用，6 e8 a( R+ N/ [0 n
用醋泡薑能更好地發揮調理脾胃的作用。夏天容易沒有胃口或消化不良，tvb now,tvbnow,bttvb: n$ s, r% b% K' P6 y# _* G
吃飯時來片醋泡薑，便能緩解症狀。公仔箱論壇3 w- N1 g3 u  \2 C) c# N' F) Y! `' G: B
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薑入涼菜：抑菌抗氧化. |. O, ?% X) M
夏天大家都喜食清爽的涼拌菜，在拌涼菜中加點薑末或薑絲，
# U, K0 W% r$ T) i可以中和菜的寒性，還有一定的抑菌作用。www3.tvboxnow.com$ e* p& C/ w: T$ X1 B
生薑茶：抵抗空調病9 J) V5 @" \1 O7 K! G! T: W
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夏天長時間在空調房，容易使人頭痛、頭悶、噁心，生薑具有溫中散寒，www3.tvboxnow.com0 \" v( X8 g4 L9 q0 j
發汗解表的作用，經常泡杯生薑茶喝，能有效預防空調病。www3.tvboxnow.com) b/ Q8 n1 S( B% w8 }
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紅糖薑湯：緩解風寒感冒
; J7 M9 v4 |% Y公仔箱論壇夏季因氣候多變，很容易傷風感冒，生薑有發熱、祛風、散寒的功效，tvb now,tvbnow,bttvb: X  L/ B4 O  B2 d
而紅糖則具有養血、活血的作用。許多人感冒時都會煮碗紅糖薑湯來喝，9 O5 i1 {" A" S0 {" c
感冒症狀很快就可獲得緩解。
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* G4 ~5 N1 ]4 p/ t2 m0 L% O哪些人不適合吃薑？ 薑雖然食療和藥用價值高，但以下這些人是不適合吃的：www3.tvboxnow.com$ m: |: Y8 [# M+ V- c) h
1、 手腳心發熱的人：
, H+ Z# f" r) d' n# ~( K屬於陰虛體質，是體內津液不足所導致。吃生薑更容易耗損津液，
) R3 ?0 Q) y: {2 i, Qwww3.tvboxnow.com導致口幹、眼幹、心煩易怒、失眠等症狀。www3.tvboxnow.com3 R; M' b: N1 s6 O$ x5 w9 Q

* ~1 W* W4 ?/ D3 D% O( Rwww3.tvboxnow.com2、 口臭的人：
( B; _  }  k3 `3 P- Bwww3.tvboxnow.com口臭是由胃熱所致，吃了生薑會加重症狀，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等症狀。
- [  m& C& I. g; ]  D# N! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com1 i8 v5 F7 d2 s
3、 便秘的人：公仔箱論壇% H5 N: ]! C6 z7 D" O
便秘多屬腸熱，多食生薑會加重便秘症狀。tvb now,tvbnow,bttvb  z( ^+ }$ z, C' Z- p3 {( X
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4、 肝炎病人：
( w$ p8 A  F: z1 o2 Z3 R, _# pwww3.tvboxnow.com生薑引起的燥熱不利炎症的消除，常吃會加重其症狀。
作者: wakeup99    時間: 2016-4-3 07:18 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger
作者: soforlee    時間: 2016-4-3 10:11 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger
5 y0 u9 C' f( w$ U: ~www3.tvboxnow.comwakeup99 發表於 2016-4-3 07:18 PM
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