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標題: [健康資訊] 戒掉「虐鼻」懷習慣 [打印本頁]

作者: pkktam 時間: 2016-5-3 03:58 AM 標題: 戒掉「虐鼻」懷習慣

位於面部中央凸出的鼻子是呼吸道的出入口，出現病患當然令人困擾，但有些人的行為習慣也可能令鼻子甚為懊惱，甚至因此而使鼻子受傷了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F9 S3 G! q+ V( O7 n! j

鼻的健康對我們很重要，有鼻病當然要醫治，不良行為亦自然要戒掉，才能令呼吸道出口的功能正常。公仔箱論壇3 U# g1 G+ R8 V8 |" h3 q

鼻的右左有以鼻中隔為分隔的鼻孔，鼻孔內會有鼻毛，幫助可以阻擋灰塵及異物進入氣道。不健康的鼻不但會帶來麻煩和困擾，有時甚至會影響到容貌外觀，但日常卻遇到一些病人似乎有「虐鼻」的習慣。  _* P- n( h9 Z

擤索鼻致損傷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q1 {2 ^! I2 s  x
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大力擤鼻是鼻敏感病人常見的行為，例如患病多年的李先生，每當病情控制不好時便會出現鼻痕的感覺，為紓緩痕癢他不時會捂着鼻子大力擤，希望把引起痕癢的異物驅走，結果卻令鼻膜破損出血。
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大家千萬別低估擤鼻產生的力量，有時可以連鼻毛上的鼻垢也逼出來，力度之強可以想像，特別是鼻敏感患者的鼻膜很多時也因為經常發炎而變薄，自然更難承受大力擤鼻的拉扯。tvb now,tvbnow,bttvb. Y. j/ c$ [9 Y' S- L8 t
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如果你在擤鼻後發現擤出的鼻涕有血絲，便可能是鼻膜破損所致，甚至有病人試過因太用力擤鼻而令軟骨變形，幸好扶正後可以恢復原狀。
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擤鼻不好，索鼻也要不得。這行為也常見於鼻敏感病人，每有鼻水分泌便「索」回鼻腔，但此舉鼻腔會形成暫時性的負氣壓，相連的耳腔氣壓亦會出現變化，長期如此可導致耳膜內縮。公仔箱論壇& O, T) I! p( a+ D' _  l& `  a; ]( P  r

鼻結構很多也由軟骨組成，不能承受過大的壓力，但有些鼻敏感患者因為鼻痕而不停捽鼻，特別是自制能力較弱的小朋友，更喜歡捽鼻「捽到變晒形」，但此舉不但可能影響軟骨架構，嚴重的可令分隔鼻道的鼻中隔變形，形成鼻塞問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m# J" w4 b0 c) a( w8 c2 D
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採礦造成發炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }! Y9 T( d. J$ Q# A+ h; X

經常大力揉捽鼻子未必會造成明顯外傷，但脆弱的鼻膜可能已經受損，有時小朋友大力捽鼻後會流鼻血，若睡夢中捽鼻更可令枕頭變得血跡斑斑。若家長發現小朋友經常「捽鼻」，應該要找出原因及作出糾正，若是鼻敏感或其他鼻病便要接受適當的治理，避免鼻病導致孩子慣性捽鼻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q, t; }2 t/ h0 N+ h/ b3 `

小孩子喜歡捽鼻，成人則愛挖鼻垢，有些人更會拔鼻毛。這種被稱為「採礦」的壞習慣實在不太衞生，一來指甲在進出鼻道時可能會刮損鼻膜引致出血，更會成為病菌入侵的機會，二則可能把環境中的病菌送進鼻腔，可以造成感染發炎，例如把人類乳頭瘤病毒送進鼻腔，可以導致鼻內生「椰菜花」。

這種鼻內的椰菜花學名為逆生性乳頭瘤，是由十分常見的人類乳頭瘤病毒引起。雖然它是一種良性的鼻腫瘤，但當腫瘤不斷擴張可阻鼻呼吸道及鼻竇出口引起鼻竇炎及呼吸不順。  Z& }3 A$ ?8 H" U/ b/ g
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外國的研究顯示，逆生性乳頭瘤發病率約為10萬分之0.75至1.5，而最可疑的傳染途徑便是挖鼻垢。手術可以清除鼻內的腫瘤，但日後仍有復發的風險。公仔箱論壇0 V/ _. n; H! K  u' F
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個人經驗顯示，很多病人喜歡擤鼻、捽鼻或挖鼻，也與本身患有鼻敏感有關，原因是鼻敏感很多時都會產生鼻痕，又有鼻水不停等情況，於是情不自禁做了這些不該做的虐鼻行徑。$ B5 I) A) g& J% @* S$ ^; q
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其實，鼻敏感並非無法可醫，若病人能夠接受正確的診斷，加上適當及有效的治療，便可以大大減低發病的機會，痕癢等不適也會消失，患者也毋須再搞自己個鼻。

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