公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 壓力、緊張為腸躁症潛因素 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2017-2-8 08:09 AM 標題: 壓力、緊張為腸躁症潛因素

情緒是影響身體健康的潛在因素，上班族幾乎常常需要面對壓力的存在，當身心承受過度的壓力時，所造成身體及情緒的反應，最後還是會反擊身體的，這種狀況就是所謂的「壓力症候群」。7 [  ~3 v/ o1 w1 l( T2 D. K
$ a1 E4 |3 H3 e# }3 M6 s
臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，在臨床上常見因壓力緊張導致症狀包括胃痛、胃脹、呃逆、腹瀉等消化道疾患就是西醫所謂的腸胃激躁症。
tvb now,tvbnow,bttvb( l; T% |) l/ ?, I: G
中醫認為「肝屬木，主疏泄」、「脾屬土，主運化」，如果肝的疏泄功能出現障礙，則會引起情緒、精神壓力上的異常，導致自律神經的錯亂，按照五行理論，肝木克脾土造成「肝脾不和」的現象時就會出現消化道失常的症狀。
) ?( C6 z. R: u" Q! f- J
只要腸子的蠕動發生改變，當活動力增加時，就會造成腹瀉，上班族壓力的累積從壓力也可由荷爾蒙的觀點看來，過度製造壓力荷爾蒙對於人體就是毒素，壓力毒殘留體內的是有害的，首當其衝的就是胃腸系統，長時間處在壓力與精神緊張的狀況，容易造成「氣滯血瘀」、「肝氣鬱結」的情形。www3.tvboxnow.com5 Z; Z! }4 f$ |- O' m

通常中醫會以疏肝行氣、活血化瘀的方式來治療因長期處在壓力與精神緊張所導致的腸躁症，但更情形嚴重將會採取要芳香開竅，鎮靜安神的方式來幫助患者改善。5 Z5 C( a! V3 r; B& J' G. P( v
1 K/ ]; p4 o8 z+ C
大部分的腸躁症患者屬於受涼易腹瀉這類型的話，應避免食用西瓜、冷飲等寒性食物，當發生受涼易腹瀉的腸躁症發生時，可將50克的食鹽炒熱，裝在布袋內熨肚臍周圍，或是胡椒粒填滿肚臍，上面放熱水袋，來減輕腸痙攣引起的腹脹與腹痛。       tvb now,tvbnow,bttvb& y* c/ e0 [; E8 @8 y' T

+ l$ g) o+ d5 |  d# S# a# ?* f

; Y4 x  a: A2 A9 y( |
台灣新生報

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)