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標題: [中式食譜] 每天一道家常菜 腊肠荷兰豆[1P] [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-17 04:20 PM     標題: 每天一道家常菜 腊肠荷兰豆[1P]

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腊肠荷兰豆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N- _4 d6 ~0 _+ ]- M
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制作工艺:炒
/ I! Y% L$ u) L- V口味:咸鲜味www3.tvboxnow.com$ J$ P7 W9 h# i  K
主料:腊肠150克 荷兰豆100克 , ~7 T" F: g, m, Z. m4 ^" J9 h
配料: 调料:大蒜15克 植物油15克 盐2克 味精1克 白砂糖1克, S* ?! O9 Y. L/ v; W. i4 _

! a" F6 k7 g- H( S7 L/ ]$ j公仔箱論壇1. 腊肠、荷兰豆、蒜分别洗净,切成丝备用;
8 ?$ N* I1 u1 R# k) ]) k' n/ Z+ g8 b2. 锅中倒油烧热,倒入腊肠和一半的蒜丝,翻炒几下;
( {/ L5 w6 ]/ E4 R! k6 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 再放入荷兰豆,加盐调味翻炒均匀;
2 a$ m$ d3 Z3 N2 h+ [tvb now,tvbnow,bttvb4. 再放入剩余的蒜丝炒熟,加味精和白糖即可。




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