Board logo

標題: [健康食品] 血栓竟跟脾虛胃弱也有關!中醫五食療護心抗血栓 [打印本頁]

作者: li60830    時間: 2017-10-5 10:50 AM     標題: 血栓竟跟脾虛胃弱也有關!中醫五食療護心抗血栓

小心身體的沉默殺手──血栓,遠離中風和心腦血管疾病 ) V) [. K5 O; B) k# h
www3.tvboxnow.com* w8 S9 N1 {/ Z
◎找出病根:氣血虧虛、痰阻氣滯
1 q+ d8 G9 \7 `/ m+ k9 ytvb now,tvbnow,bttvb◎對症食療:銀耳瘦肉粥、蘿蔔煨炒醋黑豆
! G7 F5 G2 D: z# d: W2 f. pwww3.tvboxnow.com胸痛、心痛,原來出於氣血虛弱! www3.tvboxnow.com* A' T5 {5 b# c* R+ D; N

7 }  U( J& J/ H  l( u公仔箱論壇「唉唷,我的心好痛!」這不是情緒性的發言,也並非失戀者的獨白,而是從心臟強烈感受到的疼痛。正因心臟缺少氣血供養,導致莫名的痛感。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M6 A2 D6 I5 @7 N2 z6 k

7 h" g  }7 P& |. ]$ {; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▲抗敏有方,健康幫高調
) y5 W5 G; ?1 l$ Pwww3.tvboxnow.com
6 x/ y) t& t% J; n# B# x「為什麼有心絞痛的人,吃完飯以後,更容易發作?」
/ f$ _: G6 P* P" M- |; _) p) k重點不是吃了什麼,原因在於,每當飲食過後,體內會有大量血液匯聚到腸道中,此時就減低心臟獲取的養份,於是心臟發出信號,大腦接受到指示,於是表現出胸悶、心痛的徵兆,而且經常持續一個小時以上。 www3.tvboxnow.com* P( V' H& K: Y/ S4 O6 T) P+ q
tvb now,tvbnow,bttvb. C+ i9 ?# b2 F- k
根據中醫辨證,當「氣血生化無源」,將導致氣血虛弱,往上溯源,正是出於脾胃虛弱所致,與腸胃脫不了關係,氣血生化失利,才有「不榮則痛」的外顯跡象。 ) w7 x+ E9 J. l; r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B) H- a1 |+ E. S' F0 N2 Y- @+ J) o
此外,脾胃掌管運化,脾虛胃弱容易使水聚為痰,痰阻則氣滯,氣滯則血瘀,最終影響心臟阻滯,於是不通則痛。
4 E# }4 t4 D- A6 ?  {1 Mtvb now,tvbnow,bttvb
' a% G' ?1 n# _- ~血栓是指血管中的血塊,會阻礙或阻斷血流的正常循環,正常的生理狀態下,人體能分解自然形成的血栓,但是過多的脂肪會增加血液濃稠度,影響通行而積存於血管壁,當長期的體內發炎、內皮細胞受損,就容易導致血凝塊,提高心肌梗塞、高血壓、中風、腦溢血、心血管等致命危機。
9 M' k" v9 L6 y4 d
' m, h$ d9 ~9 a+ ?由於血栓為緩慢成形,脂質代謝異常,血流受阻,只有疲倦、乏力等不明確的症狀,因而較難被發現,舉凡不愛運動、久坐久站、飲食不節、壓力過大的人,都可能染患此疾而不自知。
8 s# }& L9 F0 @) }7 n1 p# X公仔箱論壇
- R  V+ [0 L- X* l<BOX>營養最關鍵,有此「醫」說 公仔箱論壇$ u* M3 f7 @4 B0 s: N* `1 X: b
* Z. ~' C" _* X  p& j0 |
預防心臟血管疾病,五大食養上桌!
3 p3 d1 P2 p7 s: e0 [7 P4 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i: ~4 U2 f, w) Q- S
˙銀耳:含有銀耳多醣,有助溶解抗血栓,提升心臟肌肉收縮力。 公仔箱論壇( h+ a% b  ~5 ?" G. X, o/ v
˙蘋果:富含維生素C,天然的抗氧化劑,幫助降低自由基。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r3 u8 A& c. W, y1 l0 W  |
˙醋豆:防治動脈硬化、腦血栓,預防冠心病等心血管疾病。
  {5 j" c' o# Qtvb now,tvbnow,bttvb˙白蘿蔔:祛除熱毒,促進脂肪燃燒,減少血液脂質積聚。 公仔箱論壇8 k$ r1 ]5 V+ }2 ]. r; ^
˙生薑:性溫,助發汗和排尿,預防心臟病和中風。 www3.tvboxnow.com9 ]3 U3 @- v; b/ L' d& M. m

* S4 x; C% x5 Q* J" V( m) j2 P% f銀耳瘦肉粥
, s" k$ g$ |- ~1 W/ g$ {【食材】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H: \6 Y. i) _/ }$ T
蘋果1個,瘦肉50克,銀耳30克,豆腐兩塊。
: ?* h) G1 {3 `. N9 I【做法】蘋果去皮取芯,搗爛成蓉,銀耳剁成細蓉,豆腐搗爛,瘦肉切絲,四種食材同放入鍋中,加入適量清水,煮熟即成。 " Y9 T/ O, t1 S7 f+ n7 w$ ]6 @* {
【對症解方】銀耳養陰補肺,蘋果則有豐富的礦物質和維生素。
0 a/ |2 o" \0 N  O6 Lwww3.tvboxnow.com【食用宜忌】外感風寒、出血症、糖尿病患者慎用。 2 ^4 z* D1 W5 S: \" l# b% e
www3.tvboxnow.com4 E' s) y! d* |. e3 Z  W
(轉載於早安健康之文章)




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0