標題: [健康資訊] 冬天洗澡從「頭」來？　錯了中風機率增 [打印本頁]

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作者: li60830    時間: 2017-12-12 04:14 PM     標題: 冬天洗澡從「頭」來？　錯了中風機率增

帝王級寒流報到，讓人冷到「凍」彈不得，也造成全台60人猝死的意外。
, I, N# m) R( d公仔箱論壇
' g4 X( N' n2 q; ptvb now,tvbnow,bttvb根據2013年日本雜誌《日刊現代》的報導指出， 洗澡順序不正確，會提高猝死及中風的風險。4 f: D( O4 V) Q. N/ d1 t( n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y- R/ s! |4 q  T3 H  v0 w

  E- e, T. x0 N8 L中醫師指出，因為末梢循環比較差，因此洗澡時先洗「手腳」，將手腳溫度保持穩定，再洗身體及頭部，較不會有暈眩問題。+ Y, i) z# P' Q$ D$ @2 z

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- D& H7 d7 I2 ]8 `* B% S: M. j8 {1 Wtvb now,tvbnow,bttvb爾雅中醫診所中醫師林佳蒨根據2007年美國高血壓學會研究指出，一天中血壓會有規律的變化，
  z( x1 z& C  }4 @1 }  Z3 e' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 @/ }" g+ B& [: d; f

  k  s6 b! a% }4 G/ f& L大約在晚間8點後血壓會慢慢下降，凌晨2、3點最低，待4點後又開始爬升，隔天早晨達到最高峰。www3.tvboxnow.com( W8 J5 _/ L# i* b

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林醫師依照該理論建議長者洗澡時間為傍晚6~8點，且避開剛吃飽後，沐浴較適合，tvb now,tvbnow,bttvb; }% B5 Z& ?1 |& M% n% @# K* k
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加上老人家因血管彈性差，能夠容忍的血壓變化很小，此時血壓活動較小，
* ?7 s+ e# r' t: U7 C7 ftvb now,tvbnow,bttvb
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- I/ ~2 p6 \2 Z# O公仔箱論壇能夠預防溫度造成血管劇烈收縮或擴張所造成的影響。

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