標題:
[冷知識分享]
代金剛中醫博士 - 開弓射箭式 (改善亞健康狀態) (字幕)
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2018-2-12 01:44 PM
標題:
代金剛中醫博士 - 開弓射箭式 (改善亞健康狀態) (字幕)
代金剛中醫博士 - 開弓射箭式 (改善亞健康狀態) (字幕)
2 A( j+ P% g5 `www3.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X: Q( ~( p& B# [+ s* W# X
【方法】兩腳分開。兩臂側起至頭上方後,兩手手腕交叉,下落至胸前。左手向左側推出,掌心向左,手指指尖向前;右手則變成虎爪勁拉回來,目視左側。然後兩手變掌打開,目視前方。完成後以反方向、如此類推般地進行。
www3.tvboxnow.com3 j" e4 F6 F, v5 \, ?
tvb now,tvbnow,bttvb: B# c" W: I' O6 n+ x S
【功效】改善氣虛、疲乏無力的亞健康狀態,有助補氣
9 Q. k" a" Q8 E2 d$ X Z
* L/ L9 f! m7 U4 S, F
[youtube]eRI18YWm6iA[/youtube]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0