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標題: [中式食譜] 粟米蟹肉羮 [打印本頁]

作者: candyk82    時間: 2006-12-9 02:19 AM     標題: 粟米蟹肉羮

粟米蟹肉羮0 d- b0 C; v; w1 ~7 W6 p( |. e3 Z
tvb now,tvbnow,bttvb0 n* [; ^2 |5 n  s7 _6 s
【材料】
+ A4 ^" B8 h8 t0 F  A8 t6 g罐頭粟米忌廉1罐www3.tvboxnow.com  J7 G: N1 \! o/ P
蟹肉4TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V9 C- `" K1 H$ F! g7 ^8 j
青豆3湯匙
- _# a) l7 U, f! X- y$ Nwww3.tvboxnow.com火腿蓉2湯匙
3 E8 n' V, U  D' K' c; kwww3.tvboxnow.com生薑1片
. f# d6 f1 P  M; g3 v' e5 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清雞湯5杯半
. N7 F" `( L3 k6 h5 o2 A* Fwww3.tvboxnow.com生油半湯匙
* c( h/ b1 d" r9 g' L4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% G2 |" f4 A0 i! N! x; N
www3.tvboxnow.com2 k0 k, [; j4 D* v$ @: C. X4 x
【調味料】www3.tvboxnow.com2 k. k8 Z3 `( L0 N' H, J: S' ^& K9 |
生抽1茶匙
7 y. H% t* U2 {/ j) ytvb now,tvbnow,bttvb砂糖半茶匙
2 {" N9 W2 Y0 Qtvb now,tvbnow,bttvb麻油1/4茶匙
0 p' l* L1 F& e$ i* ptvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉1/6茶匙
% n- K$ Y# Y& b8 I/ ]' ^$ x8 t; e* Jwww3.tvboxnow.com幼鹽適量
' e9 ]* C. n  c' bwww3.tvboxnow.com+ Q2 z, Q! p* L$ F
【芡料】www3.tvboxnow.com3 q4 q/ ]5 N) G9 ^' o4 x  O; a
粟粉4湯匙( B6 D  T9 E0 K( Q8 t4 M
清水半杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v% ~1 P- W4 z' ~5 E+ h0 @+ ?

# i7 _4 n3 q9 W6 ]【做法】
& X- N/ r" l: m% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.)青豆放入滾水中煮5分鐘,取出,用水浸冷,取起瀝乾水。
; w: y' m' i. f5 a2.)燒紅鑊落油,爆香薑片,灒酒,加入上湯及粟米忌廉煮滾。1 r" \5 p& ~  W: i; o! M* s, l
3.)落調味料,加入蟹肉兜勻,煮滾,埋芡,盛於湯碗內。1 T' ?3 R! c3 A0 m& F! Q
4.)取去薑片,灑下火腿蓉即成。
+ |& ^; g6 G+ }公仔箱論壇
; b6 {' W# d1 s" w# PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【貼士】
  K' p; C( ], g8 ewww3.tvboxnow.com這款湯可以加入不同材料,
! e% |" r* h& P  p, x/ b公仔箱論壇包括︰魚蓉、免治牛肉、免治豬肉,www3.tvboxnow.com& }7 e# t, d8 D4 j+ a' l. Z! `0 j6 T  m- w
雞蓉等等,選擇合自己口味。
作者: ngatien    時間: 2007-2-10 07:17 AM

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