公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [藥膳] 解困関節痛嘅湯 [打印本頁]

作者: carmen_girl 時間: 2006-12-23 12:45 PM 標題: 解困関節痛嘅湯

粉葛牛大力赤小豆湯

粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。 www3.tvboxnow.com1 {( q: i4 |4 k; x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p4 I% v' h' N. Y
材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）tvb now,tvbnow,bttvb0 J1 ~, f! s$ g# G
製法：加清水14碗煲3小時即成
功效：解肌止痛、活絡去濕

杜仲海龍海馬湯

杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。
: `) D" k9 f+ y- D" ]  J' T
材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）% e5 R$ T' T% t! ?$ h( y
製法：加清水12碗煲2小時即成3 w0 W' B( a  K2 H) ?; w- g
功效：補腎填精、強腰壯骨 tvb now,tvbnow,bttvb0 K9 h' R4 D3 z5 t

眉豆花生木瓜湯
& d' H+ X( ^9 H5 _% w
眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。 www3.tvboxnow.com+ |3 S+ }% j4 R
& T/ K5 c3 `' q1 r
材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）
製法：加清水12碗煲2小時即成公仔箱論壇, U  r$ U/ t1 ?6 i" q$ j
功效：去濕通絡、補益肝腎

作者: taekwonme 時間: 2006-12-23 07:04 PM

thank you^:)^

作者: AhChow 時間: 2006-12-23 11:00 PM

wa.. Thanks a million!!! I had backpain every now and then.. this herbal soup will definitely ease up my pain... thanks alot!!!

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)