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標題: [美食介紹] 起士蔬菜煎蛋 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-10-5 08:58 AM     標題: 起士蔬菜煎蛋


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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H7 G2 h( |' r+ Y; f+ z
【材 料】www3.tvboxnow.com( _8 }+ @1 V. k2 T
蛋  2個
( r% F2 y" i  k3 A; B  j" dtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇$ ?+ x0 o% s$ l7 Y. K: a! ?
雪佛瑞特乳酪  50g% c+ e8 h. d6 ]0 R/ O9 Q1 o

8 w2 v% ~8 T& U+ v" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒  1/6個
3 |& B8 h, e7 U; E' ~tvb now,tvbnow,bttvb ) I& A: b: J" ?: X/ A
黃甜椒  1/6個
: e* c* ]( y& ?5 U( H# n* N9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 u( L7 W+ x- P0 [, E$ n  ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒  1/6個www3.tvboxnow.com, j. R7 J3 S, h- v. T

& S. I" U. h+ D3 S8 h9 jwww3.tvboxnow.com洋蔥  1/4個
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鮮奶  15㏄& @4 ~* R2 A" }# E
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鹽  適量
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9 b  Z1 O5 w# o; B黑胡椒粉  適量
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橄欖油  適量3 I! E  F* b( d  z
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3 f! @% x. H5 d2 k8 ~& x2 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 6 T6 ^2 g2 h& ~( Z- m
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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2.取一鍋中放入橄欖油,以中火炒香作法1的材料約1分鐘。& H" X8 w5 |; k+ A
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3.將蛋打散於碗內,加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。
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. @- @1 q$ s, b4 Qtvb now,tvbnow,bttvb4.取一平底鍋放入橄欖油,以小火加熱後再倒入作法3的蛋料,煎至兩面熟即可。
作者: liew9204    時間: 2008-11-12 03:46 PM

哇。。好好吃哦。。。谢谢分享




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