標題:
[健康資訊]
不菸不酒，58歲男星肺癌病逝...博士：預防肺癌這樣吃
[打印本頁]
作者:
spshmh
時間:
2019-4-11 07:35 AM
標題:
不菸不酒，58歲男星肺癌病逝...博士：預防肺癌這樣吃
www3.tvboxnow.com n+ R* u2 U; y3 t
編按：從不菸不酒，58歲男星驚傳肺癌病逝！韓國男星李日載因演出電影《將軍的兒子》開啟知名度，又以《將軍的兒子2》拿下韓國「百想藝術大賞」電影部門最佳男新人獎，去年他在綜藝節目上自爆罹患肺癌第4期，當時李日載透露，平時沒有抽菸、喝酒的習慣，但仍染上肺癌，讓在場所有人都相當震驚。
# H. G% N5 N8 D q. O. V8 Fwww3.tvboxnow.com
% j/ I2 X$ D) ` S" m. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
為了不讓外界擔心，李日載當時也喊話，希望身體康復之後能夠回歸演藝圈、復出拍戲。儘管李日載求生意志強烈，努力想對抗癌症，但最終仍不敵病魔，5日凌晨病逝醫院，「康復後一定要繼續拍戲」的夢想，也成了永遠的遺憾。
3 V, [' D4 l# J9 Dtvb now,tvbnow,bttvb
; [. b) z" O9 |( zwww3.tvboxnow.com
【早安健康／張承宇報導】根據衛生福利部國民健康署「105年癌症登記報告」，2016年台灣新增肺癌案例共有13488人，人數僅次大腸癌；而國健署衛教資訊也指出，台灣肺腺癌患者中，男性有40％不吸菸，女性非吸菸者比例更高達90％，二手菸、油煙、致癌建材，以及日漸嚴重的空氣汙染都可能是致癌因素。日本藥學博士則推薦，每天3～4顆「溫州蜜柑」，其中的β-隱黃素就有可能幫助預防肺癌。
1 P9 e: N( S3 ]1 E" j9 j$ {www3.tvboxnow.com
www3.tvboxnow.com1 S$ W7 t8 @8 S2 p0 f! r. m" k9 |
每天3～4顆溫州蜜柑幫助對抗肺癌
* f/ `# s- R6 e" c- h# O$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. y4 }; z# x, i9 y' r% K' o9 Vtvb now,tvbnow,bttvb
日本內科醫師大西睦子也表示，根據美國研究，亞洲罹患肺癌的女性約有50％沒有抽菸習慣，二手煙、建材使用石綿、PM2.5等空氣汙染都可能與肺癌有關。
& K( v" q/ O" W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `- V7 s, j. g
而日本同志社女子大學生活科學部教授、藥學博士杉浦實，則曾針對盛產溫州蜜柑的靜岡縣1073名居民，進行為期10年的追蹤調查，結果發現每天吃3～4顆溫州蜜柑的族群，骨質疏鬆症、糖尿病等生活習慣病的機率都有所降低。
www3.tvboxnow.com; }6 m: V8 L/ b+ k. \/ Q* o
$ |/ s3 E. A0 H* O1 T7 zwww3.tvboxnow.com
杉浦實推測，溫州蜜柑的健康好處，可能與豐富的「β-隱黃素」有關。而且，根據海外醫學研究，攝取β-隱黃素可望降低罹患肺癌的風險。溫州蜜柑的β-隱黃素含量約是柳丁的10倍之多，杉浦實建議每天吃3～4顆，就可能有健康效果。
www3.tvboxnow.com2 U% M ^. D: h( q
日本一般社團法人農山漁村文化協會農業技術事典資料也指出，β-隱黃素是一種類胡蘿蔔素，體內的β-隱黃素濃度會受到攝取量影響。國外多項流行病學研究發現，血液中β-隱黃素濃度較高者，罹患糖尿病、風濕等疾病，或是肺癌、子宮頸癌、膀胱癌、食道癌等嚴重癌症的機率都較低。
( o* g# `9 E' ~. T0 C; p
3 k4 ^* g5 ^, E& D3 j
日本國立健康營養研究所臨床營養部長、醫學博士板倉弘重也表示，人體老化、動脈硬化、癌症等諸多疾病都和人體中過多的活性氧有關，而類胡蘿蔔素的抗氧化作用，能保護人體不受活性氧傷害。
2 t8 v2 ~, m' K! @# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 l4 U9 V+ _' {- Q
溫州蜜柑這樣挑吃下最多β-隱黃素
3 O- ~2 G% w1 h) X' |
www3.tvboxnow.com9 g' v B* F( Y% `+ C
日本愛媛縣農林水產研究所果樹研究中心蜜柑研究所所長、研究溫州蜜柑長達30年的加美豐也指出，挑選蜜柑時也有撇步，含有越多β-隱黃素的蜜柑通常越甜，他建議透過以下5重點來挑選香甜的蜜柑：
) T3 o4 `4 L" }
tvb now,tvbnow,bttvb2 O# ^6 U: [2 m0 h
梗越細越好。
蒂頭越黃越好。
橘色越濃越好。
越小顆越好。
果皮越細緻越好。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
www3.tvboxnow.com n+ R* u2 U; y3 t