Board logo

標題: [健康資訊] 冬季萬物斂藏 寒燥當令 寒性凝滯 易使四肢冰冷、僵硬 [打印本頁]

作者: timmychoo    時間: 2019-4-17 07:04 AM     標題: 冬季萬物斂藏 寒燥當令 寒性凝滯 易使四肢冰冷、僵硬

大雪節氣剛過,寒冬已經到來,此時可說是萬物斂藏之時。執業中醫師楊淑媚昨日表示,傳統中醫認為,冬季主要特色為寒燥,溫度低、溼度低,而且風大日照短,對人體絕對有影響,寒的性質屬於中醫所說陰邪,容易損傷人體陽氣,加上寒性凝滯,寒主收引,常會造成冰冷、疼痛、四肢僵硬等症狀。公仔箱論壇. W8 E/ ~' b5 D; i1 A$ b, E. h
5 d. i. O% J3 ]: I, [) k7 b
楊醫師指出,燥的性質屬於收斂,容易引起毛髮皮膚乾燥、口鼻乾燥、流鼻血、小便量減少、大便乾硬、冬季搔癢、異位性皮膚炎等症狀。中醫認為燥易傷肺,有些人可能出現乾咳、少痰、胸痛等症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L6 n) n* k' u) C, j, `( }  _: l
公仔箱論壇5 ~# q+ E1 W2 _7 i, h- s7 X
楊醫師指出,冬季風大刮強風,風的性質容易侵襲頭面、肌膚等地方,所以有些人會有偏頭痛情形,中醫認為,風又有開泄性質,所以有些人容易出現鼻涕、眼淚一起流出來。另外,風也容易傷肺,可能誘發過敏性咳嗽。5 D% T3 W; r" E, U  M4 E

! U6 R8 D$ C" ?1 \( y* Wtvb now,tvbnow,bttvb冬天日照相對較短,萬物閉藏,日光少,白天短,黑夜長,身體活動力也會隨之下降。冬季寒冷善變的氣候,經常誘發很多慢性病再度復發,比如支氣管炎、氣喘、支氣管擴張等;寒冷天氣還會增加心肌梗塞、中風等發生率,也可能使血壓升高,所以民眾要維護健康真的不可大意。
" N8 Z6 l, Z6 H( vwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \4 U2 O% p6 G- O
寒冬時節,有些人的情緒可能變得憂鬱、愛發脾氣、容易疲勞、精力減退、不喜歡戶外活動、注意力不集中等,這是不適應冬季日照時間短的變化所造成,導致生理紊亂、內分泌失調,進而容易造成一些症狀,但是只要適應良好,不算是一個很大的問題。& V$ S6 q+ \9 ~8 p7 A/ J- Q

$ c5 E2 ~7 e9 c9 c" Z  R6 Bwww3.tvboxnow.com台灣新生報




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0