癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {, w9 G* b- B2 z F8 |; s, i
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脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性
; m6 y9 `5 b9 D6 ~6 j) Q死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸
; |8 x* x4 P otvb now,tvbnow,bttvb直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、
! x+ y: U% W; t& `口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍
! A& ?7 p( ^3 E% E: f1 P- M公仔箱論壇升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可
G, A& e a! K( u! t發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。 公仔箱論壇4 L. [) y# i* W
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早期偵檢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F4 g; T4 P/ _: A% _0 M
* Z% T( m7 f4 d' C' u+ xwww3.tvboxnow.com早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {: X+ a P1 M9 b# m7 v; @
不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不
8 O6 G8 d6 b+ x8 N. R; G# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。
% O5 ^/ \7 `5 O6 |* U- I ]tvb now,tvbnow,bttvb下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警
$ }) B% j; q; a: R: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。覺，及早就醫。
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早期偵檢十一種疾病www3.tvboxnow.com0 d) K1 X. c2 h
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& d: n# e2 o% R- n S公仔箱論壇癌症- a! R; A( G2 W1 J& t& w6 M+ V
| 提高警覺
) n! I# q) B. d# U# M# V% y | 重要警訊tvb now,tvbnow,bttvb! p G- {2 t/ l" j" d, _
| 肺癌
, t8 d2 {" a2 T" I" p( v6 f, J公仔箱論壇 | 每天吸菸半包以上
, ^* e6 x& m1 @# l* d* _7 K+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20歲以前開始吸菸公仔箱論壇3 |& X5 @! E8 K2 v( r
經常接觸煙氣及工廠煙塵www3.tvboxnow.com" ]* |5 _ K& @( Y6 f2 k: I
工作上與石綿有關
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% q0 n0 z: }6 N6 dtvb now,tvbnow,bttvb7 K- E+ s' c# B
| 持續性咳嗽( V' }/ j$ y7 x! B8 C7 t
持續性肺感染TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d& m+ M: F2 S! {* V
持續性胸部疼痛
- z ~. d5 S" U/ \/ w咳痰中帶血絲6 A Y1 `6 Z) n0 o0 ?0 V. }/ c
聲音沙啞 & E+ P1 f) z! Q5 f8 H
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| 乳癌
/ s1 I0 s( j' {: G8 Gtvb now,tvbnow,bttvb | 家族病史TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b$ b+ Z& I8 h2 x5 w- K0 k
50歲以後才停經! P) ^# g5 G' Y5 B
攝取高脂肪食物www3.tvboxnow.com1 ~: W5 `8 e7 _/ _ x
高齡初產婦 - |+ w' ?1 F) \8 V# f- o) y
終身未懷孕者
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| 乳房或乳頭疼痛
6 P0 J! W0 Q7 z# u+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳頭分泌物或凹陷
; y8 @ A& z; S# x$ m8 cwww3.tvboxnow.com硬塊
1 ]8 o5 Y0 I- ^% p$ _乳房皮膚水腫或潰瘍公仔箱論壇# ^2 n5 Y& Y$ D
腋窩淋巴結腫大
' T/ [" w8 n6 a# z5 i( D: {: k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y& \' s& S9 O- L' r. S3 V7 F
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| 子宮頸癌
- C" ]8 T' E+ j2 P6 g# B | 多位性伴侶
2 t2 X, F8 A: x* ^1 }1 B5 v; M) {過早性接觸(18歲以前 )tvb now,tvbnow,bttvb8 K& F# O4 [2 D6 d
人類乳突病毒感染 3 n& o- ~8 e7 |& M- C8 O/ v* x
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& N* C O# j4 J w | 性行為後出血www3.tvboxnow.com6 M3 A# E6 q5 G% g. J
陰道出血或分泌物
9 p& l( b* D" j: n4 R公仔箱論壇停經後陰道出血8 K5 K9 u, h6 z4 B2 u! K/ @. z
骨盆腔疼痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w9 c% ^# W P2 c! j$ i/ a
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8 @1 |1 ~8 K' u8 c2 U9 E" C/ s公仔箱論壇 | 口腔癌公仔箱論壇& c0 m. V5 B/ J2 y7 O- V' K
| 大量吸菸
/ G% w! A9 v# f# M嚼檳榔www3.tvboxnow.com* M) p# `7 ^. l5 ~% {+ Z
喝酒
3 i1 r4 x( k0 v8 \: I- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com% f5 i. Y; o3 q7 U1 ?
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| 不痛或不易癒合的傷口- Q5 L# F# X7 o& l( K
異常腫塊
; o' F* N+ l0 ~# @( P: s公仔箱論壇粘膜白斑症 www3.tvboxnow.com& Q! @2 v0 l% T1 l
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/ L7 }, r9 o& i! y8 b2 {# g& R9 Q/ ntvb now,tvbnow,bttvb | 喉癌公仔箱論壇) P- P% r( h4 M0 A' |' Y2 r) n4 t
| 吸菸
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E# @ T! v6 P7 B- H公仔箱論壇3 C9 k+ o* L# \/ e4 Y; t6 T' i
| 聲音改變# _, Q# w, e) m! J6 S
喉嚨異物感 www3.tvboxnow.com6 H8 i k( X" L. b0 t/ h1 G& g
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1 n9 T. K- A. {, W3 s% p# W) Q, c4 Utvb now,tvbnow,bttvb | 鼻咽癌tvb now,tvbnow,bttvb; y5 [+ ]9 g/ {! Y3 g2 P
| 煙燻* P' w* ?, s7 k. ` |0 V) R
鹹魚
+ d' l% |9 Q. l+ k" P) _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 Q* Q# ? B5 e1 o4 u0 g
! ^% w4 e' A3 y& J; Z: l V- htvb now,tvbnow,bttvb | 單側耳鳴或聽力改變TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z3 k, v K+ C4 W7 o
鼻血、複視
( j2 \8 A$ ?$ Z4 t; f頭痛
6 c0 l+ Q0 N9 V+ \www3.tvboxnow.com頸淋巴結腫大
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' ?. e- q1 ^: d. H' b: M- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T! U( s, C2 |! u
| 食道癌
/ N5 ]2 A) e# F; i4 {tvb now,tvbnow,bttvb | 喝烈酒或吸菸公仔箱論壇3 k6 e5 b* \, Q4 U* j8 B
醃漬菜 3 ~. m6 U7 E6 r" w8 s; c+ b7 ]
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& M7 ]2 _ J3 Z | 吞食時有異物感0 |! x; r+ n6 O* E6 d: O3 ~% I
食物難以下嚥疼痛
# h0 e k$ K0 ]7 F; P. I* I公仔箱論壇體重下降
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$ d* O3 m. x6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 胃癌公仔箱論壇( z3 x4 ?. u+ K- M. l3 q% P! V
| 進食過多煙燻或醃漬物/ |( K, l/ ?, l
大於50歲
! T: i0 W7 c2 _$ P4 a4 N& u4 d; D公仔箱論壇" ]: A1 E. t, }- R, R K8 J, y
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| 胃不適
+ I! ~5 B2 w; |9 d血便
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| 肝癌
- c' `8 b. b6 s( x# ~ s, m! c公仔箱論壇 | 患有B型肝炎及肝硬化
' x# _) y% M. ]( L' g; e經常攝取含黃麴毒素食物 公仔箱論壇$ Z4 b* n+ P( p
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. f" @- @& N( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 右上腹脹痛
' e$ r& P1 X) z" B1 e輕度黃疸 m% Z9 O1 |( _4 J8 Y$ {( a8 G& Z
3 R9 \$ a: b/ l k" Dtvb now,tvbnow,bttvb% ^% m+ v, I6 n. c' Z6 E+ |
| 膀胱癌
- D8 Q: I* f, t公仔箱論壇 | 染料工人tvb now,tvbnow,bttvb/ U( z" ~/ ?) j4 W! S2 E
烏腳病地區
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$ j" e/ O. p; n2 t3 N, Z公仔箱論壇
2 G9 c2 |) B9 Pwww3.tvboxnow.com | 血尿
9 @+ T' {* N. J' C* E; g排尿不適 % L- P* q( B, z# h
+ k3 q& y6 o+ j/ i; w. f1 t3 ^
www3.tvboxnow.com7 u% C/ z& X- @* t/ i; P' \8 h
| 大腸直腸癌www3.tvboxnow.com9 x1 a. }4 }/ M* ?( W. m
| 有大腸息肉的病史
, \- B$ u4 n, |% ]' D有家族史& v5 n- B# P- x) b/ W, I2 S
有潰瘍性大腸炎病
1 d: E5 G8 p' R+ u3 G攝取高脂肪食物
n! r$ P) j; _* A& m$ m9 g! J公仔箱論壇公仔箱論壇$ L5 x. _* Y# q& q
( j. G* m7 a1 q [- D% D9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 大便習慣改變
0 X9 u/ |( j, b5 P2 J& P0 `www3.tvboxnow.com血便www3.tvboxnow.com4 @' U+ i$ A$ p9 Y& }# d, A2 R6 E
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早期預防9 ~' G+ J1 g7 h5 w+ S; y
# L) Y5 t; M& X4 t% A7 Jwww3.tvboxnow.com1. 生活型態的改變TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b, |0 k/ ^, u
: e6 Z" q0 }* _tvb now,tvbnow,bttvb 有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%# C7 y+ j* d, V) I4 ?: o) r
、其他佔35%，故要注意下列項目： " s* ?8 O8 l2 B
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(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。 www3.tvboxnow.com& y0 `! u: Z- a
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5 G! B% F$ h+ j. H; W | (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^( A% q6 S `# V$ C
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| (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。 $ l' E8 c% @0 \5 c
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| (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。 1 G# `. X8 E* W. V
! x, g2 T2 S. A/ K' p' Q/ [! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ` P4 k$ R8 |# n7 r" s, e
| (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。 tvb now,tvbnow,bttvb9 H4 t3 W% `' x
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| (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。
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1 X* ]& S0 e/ ?- C( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 公仔箱論壇9 C3 Q! M L, k, a) X$ i. V# J
tvb now,tvbnow,bttvb9 K/ w2 s( R0 N" M' M& [" K& Y
( ^5 x& U, v/ s, ]2 W) f公仔箱論壇 | (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。
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# m* C( I4 K: V: [, B/ u3 o) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。
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& [. `( C1 r5 C- Kwww3.tvboxnow.com |
* d2 s6 e, ]" m7 \8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 I, o+ @% S4 W7 M% `1 t0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
2. 注意家族癌病病史 公仔箱論壇9 M. U' ?; Z, l
8 b4 {% G8 ]% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。
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3. 職業性危險 公仔箱論壇( |- |% ^2 n q ^; y6 @( U" i3 q+ b" {
/ k& v) L& m3 I# b C s 因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性
9 D% Y* [* s, r5 [, d3 Y% m( C' y& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K9 M& G* w6 j. d& K+ T$ C
8 O& E( K" _1 Q- \3 W8 G% }! }7 ? H若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。
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' J7 N2 c# f# ~1 H: v, d% U. Z- E4. 環境危險性! @$ `; k0 r- t6 Y
2 ^- K; D; |; Z! h: w每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。
: l" I; S( [9 {3 C5 n: |2 o" Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z1 `1 ^( R# Q; @/ J3 |9 r& t
! V1 d8 d3 u: K0 v6 {
% H9 C3 K+ F+ I; s. c$ r1 {" u" x公仔箱論壇(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。
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- y! y9 p* D4 t# N: h( o9 z0 B公仔箱論壇% H- y" z6 I" ?4 m3 C3 u
| (2) 盡可能避免食用色添加物。
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+ H8 g% a5 v, c# p; A | (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }+ K7 j! N' p" D; l4 E
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| (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (公仔箱論壇7 u8 T4 ~( A, S, c% h0 [1 {, v
如農藥)。
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| (5) 避免食用人工甘味料。
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many thanks for the information