Board logo

標題: [中式食譜] 牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2007-1-6 11:21 PM     標題: 牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅

牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅公仔箱論壇; d. b; B" r% O( d

* j1 D9 q9 q- ^5 n' m: S, eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 :
+ H! a6 R. \8 Iwww3.tvboxnow.com
: `' _% d) v. K. y7 j) y2 ewww3.tvboxnow.com免 治 牛 肉 60 克 公仔箱論壇* s( ^9 E2 |- f$ A5 M" e& |
tvb now,tvbnow,bttvb( B: p* ?, d7 ^
硬 豆 腐 150 克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z% O" s  h- M# h; d' T& r& c
www3.tvboxnow.com# u/ t+ L) \! E
白 菌 ( 切 片 ) 2 隻
6 d( [# o* I' S( U0 ?1 o8 X1 t
9 x& o4 u& i/ a2 \  l0 u% W公仔箱論壇雞 蛋 2 隻 公仔箱論壇: J' l: v' j; H8 t, I* Q
www3.tvboxnow.com; s; v- s" V, j+ A
紅 椒  沙 律 菜 適 量
+ l2 ^, N. m, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; h9 x0 f, E: E2 R# d
3 V6 w/ P. q2 G7 O+ A' r9 \% {tvb now,tvbnow,bttvb調 味 :www3.tvboxnow.com  j8 `/ L3 P9 `% ]4 ~' \

/ L( P+ X. i* h4 O公仔箱論壇鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙 ! g/ Q: J( L, m3 Z" ~; U8 z, X
公仔箱論壇. Q6 H( p  Z1 Z9 x3 w% Y( I5 c- `' x7 C
免 治 牛 肉
* u6 G! r% T" h& D6 E" ?0 vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 v# C$ U' C* z7 a7 G& a- {! |. w
醃 料 :tvb now,tvbnow,bttvb% t1 }& W  E& W+ S( n# t* T- \5 u. }
tvb now,tvbnow,bttvb! X# T* E4 ]7 J" t0 Z
鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙
* G7 Y* L) F2 K; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ n1 z" Y) y' Bwww3.tvboxnow.com, R+ A. [% E  h
做 法 :
5 Z; q  _5 r  D2 J- D% _& w8 Hwww3.tvboxnow.com
0 f$ z6 [. S" y( xwww3.tvboxnow.com免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。www3.tvboxnow.com% h4 L: W4 S% o/ w+ b2 |" ?2 E) y

8 R# o* O, y. s" l* y  Bwww3.tvboxnow.com雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
$ P1 X. U& y% m, _www3.tvboxnow.com* U; h: G' H+ Q' \0 H6 O$ U% W
硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 , 切 粗 粒 。' k/ b  ^  f4 W, Y; V5 |

# T) ^; I; \" [/ stvb now,tvbnow,bttvb燒 熱 油 , 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ,
, \4 h3 V8 p+ C% [. b下 豆 腐 粒 煎 一 會 , 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 , 煎 公仔箱論壇0 m- U, o, w& ~2 F. v( _
至 蛋 汁 凝 固 , 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
/ ?$ Y" J& s5 d# h6 L: k3 a2 z公仔箱論壇! M3 a( U/ t! ?  v: C$ t! e

( W: F& n% ?8 F  @* k1 ltvb now,tvbnow,bttvb貼 士 : 加 入 蛋 汁 後 , 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 , 不 用 反 轉 。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0