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標題: [健康資訊] 雙豆薏仁湯 葛根甘草茶 減輕痤瘡症狀 [打印本頁]

作者: timmychoo    時間: 2019-10-4 12:16 PM     標題: 雙豆薏仁湯 葛根甘草茶 減輕痤瘡症狀

美女性最怕皮膚長痤瘡,因為這攸關外貌問題,影響一個人的外表甚鉅。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q& e$ Q/ |1 p) F( F
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; ^! V/ C) B. ]( z9 j+ C+ ~開業中醫師莊雅惠表示,傳統中醫認為,火氣太大、情緒不暢、滋潤液不足及陰陽失調等都是痤瘡冒出來的原因,特別是在人體經絡循環中,肝膽經氣血在夜晚十一點至凌晨三點最旺盛,倘若這時候不休息,解毒功能將受到影響,容易引起肝氣鬱結或肝膽火旺等病理反應,甚至還會加重病情。治療上若能根據體質,內外同治、調整根本,就可以明顯改善痤瘡問題。$ M( q% s9 [% d  E( r, w. Z! v
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莊醫師指出,痤瘡多半長在臉部、頸部、胸部、上臂、後背部等處,主要是油脂分泌過多所造成,有的人會隨年紀增長而自動改善,但是也有人必須經過治療後才會好轉,建議民眾盡量不要熬夜,對於減輕症狀將有所幫助。建議準備藥膳茶飲,雙豆薏仁湯可以清熱解毒、消痘美白;葛根甘草茶可以清熱消痘、消炎解毒。: U& P! P0 m$ U7 y  p3 X2 t

) B* O1 G& c9 W, W. V* f5 |7 ^0 ctvb now,tvbnow,bttvb注意事項
( N$ C" e! r5 Q" C- h& bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; x% {% C$ n2 g8 V9 f% h: {
日常生活保健很重要,比如避免過度疲勞或熬夜、養成每天排便的習慣、定期運動、適當補充水分、多吃新鮮蔬果、少吃燒烤油炸類或辛辣刺激類食物,少碰菸酒與咖啡、不新鮮的海鮮盡量不要吃。另外,油性皮膚的人應每天用中性肥皂清洗兩、三次,以保持乾淨清爽,但是千萬不要用力過度,以便避免擠壓患處以致留下疤痕。女性朋友可以選擇天然化妝品或保養品,同時每天晚上確實清除皮膚殘留的化妝品,如此有助避免造成毛細孔阻塞。: J$ K# n* ~6 g* ~/ Z$ h% K
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雙豆薏仁湯
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- P" q+ d- a$ \* e4 g" z6 m% [0 Hwww3.tvboxnow.com材料:綠豆1兩、黑豆1兩、薏仁1兩、蜂蜜適量。$ ^# ^7 s6 S! F# V
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做法:所有材料泡水洗淨,分別以冷水浸泡2小時;薏仁、黑豆放入鍋內,加水2000毫升,煮熟後再放入綠豆燉煮;綠豆破皮且湯汁澄清時馬上熄火,燜約10分鐘後依個人喜好加點蜂蜜調味。
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% z7 J2 H; k( w4 e/ w) C: Gtvb now,tvbnow,bttvb葛根甘草茶
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6 {# m% L& N/ g0 B公仔箱論壇材料:葛根3錢、甘草3錢、金銀花1錢半、枇杷葉1錢半、防風1錢、冰糖適量。
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2 T" S6 Y2 l9 V* _8 s5 J7 t* Q7 C! ?4 Atvb now,tvbnow,bttvb做法:所有藥材泡水洗淨分為4份,每次取1份放入杯中,加熱水250毫升沖泡,燜約20分鐘後,等到香味傳出來,過濾後即可飲用。      
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