標題:
[健康資訊]
推拿保健 通經絡、調氣血
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作者:
timmychoo
時間:
2019-10-21 08:47 AM
標題:
推拿保健 通經絡、調氣血
傳統醫治療傷病的方法,常常會使用傷科推拿手法;開業中西醫師廖桂聲表示,古代就有傷科推拿手法,這種手法可能起源於人的本能反應,比如不小心跌倒撞傷的時候,人的自然反應就是揉一揉患處,幫助減輕疼痛,這是透過本能觸摸改善傷痛,後來就逐漸演變成利用手部觸摸進行治療。
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廖醫師指出,推拿手法是醫師以雙手為工具,在患者身上施加不同力量、技巧等方法,刺激某些身體部位,進而起到恢復或改善病情,這種手法有一些特性,那就是不使用藥物、沒有毒性副作用,可以當作是一種比較自然的治療方式,所以很多民眾都接受過傷科推拿手法。此外,推拿手法用於保健,有助於疏通經絡、調整氣血。
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傷科推拿手法不但可以改善肌肉痠痛,還可疏解精神壓力,減輕緊張性頭痛,增加身體的柔軟度,緩解慢性病疼痛,恢復人的筋骨或關節功能等,治療上獲得相當廣泛運用。不過,有些人並不適合接受推拿療法,民眾應特別留意。
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如身上有各種開放性軟組織損傷、皮膚局部病變、罹患對骨質產生嚴重破壞的疾病、各種類型的骨折、某些急性傳染病(病毒性肝炎、肺結核)、罹患具有嚴重出血傾向疾病,以及患有嚴重的心、肺、肝、腎等臟器疾病,都不適合接受傷科推拿手法。
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推拿保健可以疏通經絡、調整氣血,古代《黃帝內經》有記載,經絡不通,病生於不仁,治之以按摩。按摩是一種推拿手法,文獻記載說明按摩有助疏通經絡,還能刺激末梢神經,促進血液、淋巴循環,以及組織代謝。
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文獻記載,按摩能疏通毛竅,能運旋榮衛,所謂運旋榮衛,指的是調整氣血之意,因為按摩就是採取柔軟、輕和的力道,循著經絡穴位,施術作用於人體,以便調和營衛氣血,維護身體常保
健康
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