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標題: [美食介紹] 别有风味的家常下饭小菜豉椒小银鱼 [打印本頁]

作者: haozhong    時間: 2008-11-18 09:58 PM     標題: 别有风味的家常下饭小菜豉椒小银鱼

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湖北人喜欢吃鲜鱼,但有时候鲜鱼太多吃不完,也只好晒成鱼干以便长期保存,却无意中发现水产品特有的香味因而更加突出,别有一番风味了,鱼干咸鲜和软硬适中的口感,相比柔软的鲜鱼更加有嚼头,让人胃口大开。
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  E8 P# G- {& U6 N公仔箱論壇  银鱼就是这样一种既适合鲜吃又适合制成鱼干吃的鱼类,新鲜柔润的银鱼适合拿来炒蛋,做汤羹。而晒干的小银鱼白口嚼着吃就有鲜鱼所没有的独特鲜香,若是过油煎香,加一点豆豉青椒同炒,就是今天要和大家分享的这道豉椒小银鱼,味道更美,可是一道绝好的下饭就粥的小菜哦!tvb now,tvbnow,bttvb4 D2 K! a6 C4 o7 E, _) L8 N8 [
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  来吧,一起看看这道豉椒小银鱼是怎么做的。
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, R5 u( M7 [5 e6 \公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ z/ |, f" J) D7 ]) y5 C; u+ Q
  银鱼干100克、青椒一只、洋葱半个www3.tvboxnow.com7 X9 Z6 H$ f& x4 J! N. Q5 w

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  姜一小块、蒜两瓣、干豆豉一小茶匙、油、盐、胡椒粉! Q( b# I% g/ y+ ]

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制作过程:# q6 {' }; o, U0 u3 N

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: ?3 W# V* V$ t2 z7 o& k. i' s  1、青椒、洋葱分别切丝,姜切丝,蒜切末,小银鱼干用水稍浸,立刻捞起甩去水分;
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  2、锅中放油烧热,下干豆豉、姜丝、蒜末爆香;
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5 W( z/ U, G5 p9 g' Uwww3.tvboxnow.com  3、下洋葱丝、青椒丝煸软,再将小银鱼干倒入,翻炒均匀,调入少许盐(豆豉有咸味,盐一定要少加),沿锅边略加入少许水;4 E" A4 M' K: d4 U# t# q
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  4、翻炒2-3分钟,到小银鱼出香味,变软时,撒入少许胡椒粉关火起锅。
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  银鱼干浸泡水是为了以免鱼干口感太过干硬,浸水的时间不能太长,是为了避免水将鱼干的香味冲淡。
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1 o8 M1 r2 _  i- O去哪里买小银鱼干:
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5 }# [: W. g. S- L9 ~- Z# Swww3.tvboxnow.com
, ?4 H5 A: C8 o8 l2 R- O( N& R公仔箱論壇  大超市的干鲜柜通常都可以买到各种鱼干,有一种特别幼细色泽微黄的就是小银鱼干了






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