標題:
[美食介紹]
菠萝肉松炒饭
[打印本頁]
作者:
colus
時間:
2008-11-23 08:54 PM
標題:
菠萝肉松炒饭
tvb now,tvbnow,bttvb5 a/ A/ \0 n1 `0 q2 p. h2 K; }5 s
X0 V' i3 t x7 ]4 p: ~tvb now,tvbnow,bttvb
* s3 k* R9 n/ Awww3.tvboxnow.com
原料：
) m0 M, J# }+ ] MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
芦笋200克，葱粒l00克。盐适量，淀粉、料酒、醋少许。
% I: o1 u5 B, v& ? i
$ w4 |2 |5 `3 o" j
烹调步骤：
公仔箱論壇, \& p" M, m" T- X% Y
1、将芦荀洗净，切成段，备用。
tvb now,tvbnow,bttvb$ f. L. H% z" m4 ^7 [2 ^: {% v
2、炒锅内放底油，加入葱粒煸炒，并放入姜、料酒、醋、盐和味精，加入笋段，不停地翻炒，待笋段熟后加入溶于水的淀粉收汁，即可装盘。
作者:
plyo
時間:
2008-12-10 10:39 AM
tq 4 sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb5 a/ A/ \0 n1 `0 q2 p. h2 K; }5 s