標題: [健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-8 12:43 AM     標題: 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身

春天剛剛過去，潮濕悶熱的夏天已經到來公仔箱論壇6 T$ B/ _! |0 n& s# L+ c
昨天一天門診下來
) U+ |/ n- U; _% jwww3.tvboxnow.com脾虛濕重，濕疹，牛皮癬的患者又多了起來2 y) Q. ^7 k$ V# P
第一個女患者，37歲，廣州東莞的
/ X+ U& J; v9 _# p- @- j2 B% {公仔箱論壇她自己告訴我，每到4月底，5月初，準點送來濕氣三件套
. I& E7 W" C* l公仔箱論壇哪三件套？% y1 e* S( [& ?' H5 u/ h* y& m
手臂四肢冒紅疹水泡（濕疹）+陰道炎+尿路感染
! R  N  C$ u9 ?0 M# T& Q% \/ Z0 ~9 gtvb now,tvbnow,bttvb還有早上起床，手指發脹（脾虛濕盛）
% l8 E# v! y: M5 O6 @! A' G  c# mtvb now,tvbnow,bttvb來看看她舌頭
! ?5 P) \9 e0 X7 M. [tvb now,tvbnow,bttvb這已經是複診第二次用藥後的了，齒痕舌，氣虛
: ^0 `7 p8 B  D初診時舌苔非常厚膩
* k: A4 l0 j- d; L5 ]tvb now,tvbnow,bttvb脾主四肢，脾虛氣虛，脾代謝水液無力，身體里濕沒有出路，然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡
. V0 N7 B+ a: ?7 C# [. wtvb now,tvbnow,bttvb陰道炎，尿路感染西醫從細菌感染來治3 Z. q. Y/ P) P  w% g
中醫來看就是下焦有濕（濕邪類水趨下）
0 ^7 X0 J, F, r# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從中醫來看，因為你下焦有濕，才給了細菌生存繁殖的環境
. N; W' D2 E5 F9 y) n, G* s' S( \這個細菌生存環境的培養皿，中醫把它歸納為濕
# J) [' _8 h" p2 |* h! B公仔箱論壇www3.tvboxnow.com- x0 D0 T# \4 G5 A1 M1 |
第二個患者雖然不是濕疹，但也差不多，是牛皮癬
5 |8 m4 C/ E0 I* K8 X* ~" l) u看一下她的舌頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C; Q, u! @5 D' f( p; t3 w: q# r
當中黃色是她吃的零食染色www3.tvboxnow.com: Y, c- h# k" K) S7 e
但仍舊可以看出，她的舌頭白花花的，像發霉，長了毛一樣
# Z& s2 z- _% t- h& }3 k( J# d舌頭都這樣長毛了，皮膚上能不長癬嗎？
, C/ b8 l% O4 r) ]) i濕疹也好，牛皮癬也好，還是腳癬，它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇，苔蘚
# H# A/ i9 g' L, J2 H" ~, g如果你的身體是乾燥的，沒有濕氣停留的
! R  V( N. n* c3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那是長不出苔蘚和蘑菇的' X9 `: E% c# b* k" l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l5 I* B0 f6 S6 i
第三個患者，乳房濕疹* z- L+ [- B% i/ [- g
舌紅，血熱，心肝火旺，舌苔黃膩
$ ^) n1 U7 J. z" P為什麼濕疹會發在乳房上？公仔箱論壇2 U$ `# P% B% z; s5 n' A/ I
乳房，胃經經過過的地方www3.tvboxnow.com4 u) H/ P1 Z! U+ O! ]. ]1 u- Y6 G
再看下圖就更能佐證了. q8 G3 s4 Z7 B. W) W& d
鼻頭髮紅，代表脾胃有熱
' s2 B; Y3 A, E) ntvb now,tvbnow,bttvb肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿www3.tvboxnow.com, V, G! N/ R$ W$ O3 v
加上春夏之交氣溫上升，空氣濕度增加，內外結合，濕疹爆發* d5 @( Q  N' r0 [0 c2 O5 `
還有手臂上濕疹，腳丫子上濕疹等等等等www3.tvboxnow.com0 t; }7 Y6 h& y* Q; e0 r) c% o
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當然了，濕疹有慢性的，有急性的
+ k# Z6 u# A, q5 M公仔箱論壇急性的，淺層的，從濕的病機下去，二陳湯，平胃散，三仁湯，從健脾除濕的角度下去很快
8 ^; |, K4 b( W/ k+ v( S/ ]但如果是慢性的，已經從實證，氣分，發展到虛證，血分，血虛，皮膚已經變厚，變苔蘚，發暗，就需要慢慢調過來
8 Q. V/ H) P6 `; d. U2 owww3.tvboxnow.com但不管是哪一種，我都會強調一下忌口和生活習慣
5 S9 [) z# `1 w# U$ A* ?1 b1 s& h2 ewww3.tvboxnow.com因為，若能保持忌口和良好生活習慣，少傷害脾胃，正氣足了，免疫力增強，有些不嚴重的濕疹不吃藥，也可以慢慢緩解的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F; g- f7 [) d0 F! R
相反
0 G4 x& Z. G3 x2 T* r) v' iwww3.tvboxnow.com如果繼續傷害脾胃，不忌口，即便醫生幫你控制住濕疹，沒過多久，又會打回原形
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9 u" e9 T) B/ u比如夏天誘惑一：熱死了，吃點冷飲吧！9 s' E4 \! r9 B, K
夏天是陽氣最盛的時候，人體的陽氣全部跑到體表去了，可是人體伏陰在內啊，所以夏天我們人體是外熱內寒。tvb now,tvbnow,bttvb6 f) |/ X2 ~9 b  R
陽在外，陰在內，中焦脾胃功能本就相對較弱，脾胃喜暖，冰直接下去，就是：外邪直中！外邪直中！外邪直中！
9 d3 O# a) D, ^1 U+ V: k* J: vwww3.tvboxnow.com加上暑多挾濕，脾喜燥惡濕，冰激凌+冰西瓜+冰啤酒，飲食上一味貪食過涼，直接損傷脾胃陽氣，導致脾胃寒濕， 濕疹又捲土重來
7 M. v; S0 a* g% @  c7 H8 ?: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。誘惑二：夏天太熱了，孵空調，拒絕出汗！我昨天就說過，夏天應該出點汗，對於人來說，邪有三個出處，尿、糞、汗
# x" I2 ?5 @5 ~% E3 x2 L. W適度運動，適度出汗，有助於人體氣血流通，可促進陽氣的運行和宣達氣機，保持腠理的通暢，使暑濕隨汗而解。
9 N4 v8 u1 ~9 Z# {  HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適當出汗，可以排濕的tvb now,tvbnow,bttvb; G' `4 h2 S: a3 E- _
誘惑三：都說夏天吃苦瓜清火，那我就一個勁吃！公仔箱論壇% t% X! Y8 k! s/ [  r1 Z  w& V4 k

) c0 _# P: Z+ p- `* I公仔箱論壇中醫常說：遠離生冷寒涼www3.tvboxnow.com+ j0 h+ F+ r# ]7 y0 a
這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒，還指寒性的食物，比如苦瓜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P' O  Y) P% m% K
我記得我有治過一個患者，她的舌頭非常寒濕，但是她說自己從來不吃冷飲，不吃冰的，生活起居非常規律tvb now,tvbnow,bttvb! n4 t4 k0 |: c( y/ e! Z1 g+ E% `* j
後來我問啊問，最後才被我問出來，原來她長年累月喝蒲公英茶，而且放的量非常大: U7 W' z. W; W2 A; G  {
夏天裡，如果心火旺，可以適當吃一點涼性的蔬菜，但切忌過量，否則苦寒傷脾胃之陽; k( j; h0 q6 c7 I
第四，少生氣
/ G; b$ g. c5 O. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏天本來就容易心火旺，再生氣發怒，心肝火旺倒霉的還是脾。0 R5 x! d& x1 n
木旺克脾土
( N. [; ?$ e! Cwww3.tvboxnow.com脾傷則濕氣重
2 a$ S8 Z4 m5 j9 F, q  {( ~公仔箱論壇其實不管是濕疹，還是反覆陰道炎，尿路感染。。。包括現在門診上，高發的女性疾病多囊，卵巢囊腫，子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y$ |! W9 C; D6 G) M9 Q& V" O
尤其是炎炎夏日裡
0 R! d. R' R* f0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貪吃冰的涼的- ?! ^9 V! n3 k) f8 L7 k
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只吃水果代餐代主食減肥
2 e" e0 ?  F3 K情緒緊張，壓力大
2 S, }8 Q! J) ]; @$ O) etvb now,tvbnow,bttvb作息不規律晚睡空調貪涼公仔箱論壇# S5 D) [$ n; {+ V( ]- f; ^
葛優躺，缺乏運動- z0 X, ~! q+ e' r
情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕
) D4 v7 F0 l9 R! ~$ U/ W0 Dwww3.tvboxnow.com最後痰濕瘀互凝（囊腫就是一包瘀血，肌瘤就是氣血肉團）
5 n4 s# K7 U" H) ]8 _! |2 q9 X要改掉這些習慣是很難: ^7 K) d3 {' T' h! X3 t
但請逼自己戒了
5 q' P) o, C/ x( s, H7 Q5 a2020年，經過了那麼一場疫情，餘生，請好好愛自己

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