標題: [健康資訊] 藥知道 | 美容養顏、活血化瘀——當歸 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-26 02:10 AM     標題: 藥知道 | 美容養顏、活血化瘀——當歸

膳食小課堂——藥知道
0 Q( _# H1 C- f+ V" bHi~這裡是膳食計開設的小課堂——「藥知道」，膳食君將定期為大家介紹各種重要食材，讓你了解中藥的性格與脾氣，趕快和膳食君一起成為中藥小專家吧~
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藥食簡介
$ u! s5 d& _' e2 v4 a- D當歸，中藥名。含有維生素、微量元素等多種物質，具有補血活血，調經止痛，潤腸通便之功效。" e4 k9 u9 p* n4 D
常用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、風濕痹痛、跌打損傷、癰疽瘡瘍、腸燥便秘等。
7 A' s. P" w$ K) j! h* Z基礎知識一覽
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別名 # U) ^1 V: v0 v, ]. iwww3.tvboxnow.com	干歸、馬尾當歸、秦歸 & Q+ E. g) B5 B* D  `9 h5 `' R! p+ O
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功效 . S) A& j; \: W# h1 z' }www3.tvboxnow.com	補血活血、調經止痛 - F; W( i3 w% M  I! v, v6 c; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。潤腸通便www3.tvboxnow.com) j* d* f7 Z! V8 I

小試牛刀tvb now,tvbnow,bttvb* e3 i9 j- [) l
01 調經止痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C9 a  r2 U7 b/ B+ l/ i
當歸可用於治療貧血，痛經，月經過少等症，通常和熟地，川芎等藥一同使用。
% o6 R6 ^3 h: V" ?3 _熟地有滋陰養血的作用，川芎可以活血，合用可增強療效。www3.tvboxnow.com9 q% u% f$ }* |6 L+ R' Q
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02 活血化瘀公仔箱論壇: n+ \+ o! B: D; c  O
當歸可用於治療跌打損傷以及風濕性關節痛等症，通常和乳香、沒藥一同使用，可以增強療效。www3.tvboxnow.com9 ~. Y, p! r& R. F  Q; V" C, @# N
03 潤腸通便
- e  x* @/ }3 ~2 a; a, c2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸還可用於治療大便秘結，大便乾燥等症，服用後有潤腸通便的作用。
) {  ^; I1 `8 K6 l2 Q% ?4 u4 `www3.tvboxnow.com04 美容養顏4 i) X! O1 J" y& n
當歸含有維生素E，能夠延緩皮膚的衰老，敷在面部能夠減少皮膚皺紋的產生，並且能夠減少面部色素斑的形成。
4 B8 b. g8 u9 N9 J05 抑菌% i# @+ V4 q' `7 E6 s  G4 [
當歸還可用於痢疾，癰瘡等病的治療，因為當歸對痢疾桿菌，鏈球菌都有一定的抑制作用。
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膳食食譜+ Z; r1 v4 Z( \: c8 m' O. i3 \3 s
四物番鴨湯公仔箱論壇+ Z, a/ }1 V/ ~8 H) I& H
<材料>
+ w; b0 t2 H+ ^$ G8 z; N7 Q公仔箱論壇番鴨600克、熟地1個、川芎8克、當歸10克、白芍5克、生薑4片。tvb now,tvbnow,bttvb4 i3 H- _9 Y8 V3 N' o; k8 q
<做法>www3.tvboxnow.com2 L4 U8 p3 E/ P. V5 k( H0 m7 U
1、砂鍋內倒入冷水，藥材用水衝掉灰塵裝入棉布袋綁好，放進砂鍋內。2 s5 s' I2 A9 Q3 F: \
2、放入鴨子，大火燒開，再轉小火慢燉1個半小時，調味即可

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