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標題: 放慢腳步走對路 [打印本頁]

作者: dororo 時間: 2007-2-4 04:20 PM 標題: 放慢腳步走對路

「樹的方向，由風決定；人的方向，自己決定。」; O; b6 U9 a( H( R

放慢腳步走對路是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，& M- x' Z9 ~& S. U$ C  s' L

做最多的事情。

而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，
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把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆。tvb now,tvbnow,bttvb) Q7 r# r( m( t/ l/ k" A* n9 U

　廣告大師奧格威說︰『勤奮工作，不會致人於死；
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慵懶過活，才會教人斃命。』www3.tvboxnow.com4 x- X$ a! Y& W* I
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朋友反駁說︰『日本有很多人因過勞而猝死。』

雖然沒有直接證據，但我以為日本上班族的猝死原因，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z( E: I* o5 M: x( i
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並不是過勞而是死於工作壓力太大，沒有適當抒發。 " Y) _( I( h2 G, _8 r- M2 U. y* b1 u

一般人看到身兼數職的我，聊起我的工作量，

總以為我是一個標準的工作狂。

每天工作超過十二個小時，上床前還要花一個半小時閱讀及寫作，公仔箱論壇$ Y# F  J# \: T2 W/ c8 k
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既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務，又要參加廣播及電視節目演出。公仔箱論壇7 ^4 e; M6 N2 N1 g! O4 Y  f
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由於工作如此忙碌，幾乎一個人要做三個人的工作，! H/ A, U# I+ e* C$ s  b3 |% T
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難怪剛認識我的人都十分好奇，想知道究竟有什麼祕訣。
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其實祕訣無它，只有三個重點：１作好時間管理，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x$ p3 E  ~# J# i6 n) `/ z

２養成規律的運動習慣，３經常旅行。www3.tvboxnow.com, T% D4 Y% ?% Q3 |3 ]

時間管理，是一門重大的學問，認真講起來，三天三夜也講不完。 tvb now,tvbnow,bttvb5 x( l: ~  J$ O, ^# b" I

五年來，我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程，

時間只有兩個鐘頭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r" w/ {# i1 `8 H; J$ X
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每次上完課，學員填寫課程滿意度的問卷時，都還算十分給面子，www3.tvboxnow.com" R2 d, b: v" r$ i4 L
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看起來效果不錯。

把三天三夜要交代的話，用兩個鐘頭講完，這也算是時間管理的成果吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e4 @7 ]9 V6 E4 H; A5 t1 f- \
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但是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，做最多的事情，www3.tvboxnow.com7 Z# p/ t/ n- j; Z1 G

而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，

把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆，
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做對的事情，遠比妳把事情作對來得重要。+ e- w3 d% R+ o

前者，是指先選擇重要的事情來做；
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後者，是指做事情的時候要用正確的效率及方法。
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當然要先選擇重要的事情來做，然後才來講求正確的效率及方法，
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否則埋頭苦幹的結果，很可能到最後白忙一場，

快要接近完成的階段時，才發現眼前的目標，並不是自己真正想要的。

就像有人一旦陷入愛情，就千方百計研究談戀愛的方法，
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一心一意想要和對方天長地久，開始注重穿著打扮，! F7 U, X& h$ h, k4 i+ }; B/ Z+ a

蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O( A, }% Q" t

甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。

可是到頭來卻仍失去這段愛情，

原來他一開始就找錯對象愛錯人了，
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人生，雖然應該珍惜『過程』，但『結果』並非真的那麼不重要，
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畢竟，歲月匆匆，年華有限，欲回頭時已是百年身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \& N, b8 d2 Y( `- M5 B( c

我們能浪費多少時間在不重要的事情上呢？! G; f& O; K" F

又能夠承受多少次的悔恨呢？

出發之前，要先想好目的地，著手努力之前，也要先看清楚目標，

這就是為什麼要『選擇重要的事來做』的道理。

至於，什麼是重要的事呢？ tvb now,tvbnow,bttvb1 z& ^/ C! [* D

我想這個答案完全視個人狀況而定，因人而異，公仔箱論壇( G5 l0 M. ~. a: M/ h4 O/ H
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只要是對妳達成人生目標與幸福有幫助的事，都可以算是重要的事。tvb now,tvbnow,bttvb4 W9 o$ i3 J/ q* ?* U8 n$ _% Y

把大部分的精神，投入在重要的事情上，
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盡量不要浪費時間做無意義的事情，這就是做好時間管理的起步。公仔箱論壇3 s, M/ J7 C/ [5 D$ B) y9 x
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養成規律的運動習慣，不但對健康有益，對工作更有十分顯著的幫助，
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運動會讓妳放鬆緊繃的肌肉，並且直接紓解精神上的壓力，

更重要的是，它會幫助妳提振士氣，產生正面的思考。

從小到大，我都不是一個頂愛運動的人，直到當兵以後，
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才有重大的改觀。tvb now,tvbnow,bttvb* Z! w9 ?, |3 N* M5 p, W5 J# v
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無論太陽酷熱、寒風刺骨，我們穿著紅短褲、白短衫，公仔箱論壇5 t  d0 {/ `9 w

每天跑著五千公尺。

起跑前，真是痛苦萬分，但是跑完後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v9 R3 }; ]  j$ D9 s
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卻覺得全身筋骨舒暢，痛快得很，兩年下來，我的體質改變，

連多年醫不好的鼻竇炎都奇蹟似的不藥而癒。tvb now,tvbnow,bttvb2 K/ ?, q4 a  ~$ @0 x/ n/ M
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出社會工作後，我仍保持運動的習慣，

對工作及生活都有明顯的幫助。 ) i' i3 X0 c# @( T$ y& {! }2 J

當時為了保持體力，紓解壓力，我加入晨泳的行列。印象最深的是，

有一天為了一個難纏的客戶，我十分惱怒，一夜輾轉反側、不能成眠，

清晨到辦公室時，決定要跟他終止合作關係。tvb now,tvbnow,bttvb) s" X. g7 _) Q0 z6 v

很衝動的做完這個決定後，我就去晨泳，
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我將整個身體投入冰冷的池水中，以悲絕的心情，去感受世態的炎涼，tvb now,tvbnow,bttvb! t$ I+ Y/ T6 r

半個鐘頭之後，我從水中起來，整個人突然改觀了。公仔箱論壇5 H  p6 }1 w% n% k) m
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那個客戶，沒有那麼罪大惡極吧！公仔箱論壇' ^9 T% D+ ~% A" Y1 y
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我如此告訴我自己︰

『我們彼此的觀念差異很大，需要再次好好的溝通一下，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R" F: v: D5 ~

交換立場為對方想一想，也許相互之間都能再找到新的解決方法。』

到現在我還很清楚的記得，那個很難纏的客戶在誠懇的溝通之後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B) }4 i4 B' z8 Q5 @- V7 L+ q
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也變得沒有那麼討厭了，後來我們還陸陸續續合作了好幾個案子。 8 J# M. G  t. o6 \' C; W: q& V+ j
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從這個過程中，我體會到定期保持運動的一項好處，
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除了健康及紓解壓力之外，運動絕對有助於正面思考。
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旅行，又是另一種增進工作效能的祕方，www3.tvboxnow.com) h% U$ J3 p) y% T+ p* H: e9 r

知名的作家曹又方小姐、吳淡如小姐及褚士瑩先生，都是酷愛旅行的人，

知己朋友都知道，『旅行』對我來說，www3.tvboxnow.com+ t6 P% ?( }% F7 A8 k" y
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就像是一帖兼具紓解壓力與快速充電的特效藥。, S3 Z8 J5 g, P1 \) j. Y
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不論工作多忙，一年我總要出去旅行幾趟，公仔箱論壇  i! b2 L4 v% i8 S4 q; t# |

每當心力快要被搾乾前，我就知道該去旅行了。

每次旅行回來，我就像一塊吸水後的海綿，濕潤而飽滿，www3.tvboxnow.com* o0 E( s: s1 ^# o  B( j# o( S1 t

回到生命最豐盈的狀態。 tvb now,tvbnow,bttvb8 I" f- r( D# I8 r; r* c0 {7 [
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在旅行中，可以釋放心中的許多負擔，並且接收到許多外來的新訊息，

讓視野和心胸都變得更加開朗豁達。公仔箱論壇+ A/ u7 n; @  k* v1 z$ p7 B

旅行不但能增廣見聞，同時也可以適當調劑工作與生活的壓力，5 S( I7 y/ ^2 n% E" v% U& b

但是旅行品質有好有壞，端看妳怎麼計畫，

用什麼角度看待與什麼個性的人伴遊，這些都會影響休閒效果。
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很多人說，一次好的旅行是要靠機運。公仔箱論壇( {. |: R$ n. X, m

例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利，
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幸運的話，一路上都會玩得非常愉快。公仔箱論壇: g, A  \+ x% Y- j. V: |/ q

但是我倒覺得運氣不是最重要的，公仔箱論壇9 K4 g% `9 P  w8 W$ |

因為很多事情並不是操之在我。比運氣更重要的是，面對運氣的態度。www3.tvboxnow.com5 o1 U, X$ \+ e% _& X1 v8 w2 x& w

無論是好運與壞運，把它當作是旅行中的驚喜，
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就算是令人很挫折的事，也把它當作寶貴的學習經驗。www3.tvboxnow.com' i% x, \6 `$ q* m: e" }% [
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妳會發現，事情沒有想像中的那麼糟，其實旅行不一定要出國，
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目的地也不一定是風景名勝，只要是離開家門，7 e) X& \# Z% O! a. O. O. e
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離開平常的生活空間，都可算是一次旅行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a+ ?0 K* b. h* ?) i& {
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只要妳打開心靈的眼睛，放鬆情緒的神經，認真去感受去體會，
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就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園，都可以是處處有驚喜的旅程。 : O! f0 E2 I. g& w' ~1 C
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人生，本來就是一次旅行，
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只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。

作者: sophy 時間: 2007-3-12 06:42 PM

生活应该是一种享受！慢慢静下来！你会发觉他很美丽1

作者: khoko 時間: 2007-3-12 07:22 PM

[人生，本來就是一次旅行，只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。]
生活本就是沒有退路的。

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