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標題: [健康資訊] 醫藥信箱/過度勞累 膽紅素會過高 適度運動可改善 [打印本頁]

作者: lengzaino1    時間: 2009-2-3 09:25 AM     標題: 醫藥信箱/過度勞累 膽紅素會過高 適度運動可改善


3 ^$ r  e1 r; Z公仔箱論壇Q:日前到醫院做健康檢查,結果發現有幾項檢查超過正常值,分別是膽紅素總量1.05、總膽固醇298、三酸甘油酯157、血管硬化指數6.34,其餘都正常,醫師要我3個月後,再回診檢查,想請問這幾項檢查出現異常代表什麼意思?有沒有關係?需不需要服藥?4 A6 H! U3 C& D. @6 X8 [. R

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8 S# ~' ^0 f1 @1 I  nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A:從這位讀者的檢驗結果來看,總膽固醇數值是比較高,一般不可以超過200,不過,膽固醇還要再看好膽固醇及壞膽固醇的狀況,一般當然希望好膽固醇,也就是高密度膽固醇多一點比較好。當膽固醇過高時,血管硬化指數也會相對比較高。
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  \: ^, r# D" r6 S$ g) o/ g8 n至於膽紅素總量過高,有時候過於勞累,紅血球的代謝會出現一些障礙,也會造成膽紅素總量偏高,所以膽紅素總量可能需要一段時間追蹤,才能確定膽紅素是否為長期的問題。如果是長期問題,長期下來會影響膽汁分泌,進而影響肝功能。
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4 ^6 M9 D! ^6 L0 q. \0 Y3 `2 i若這位讀者本身沒有糖尿病或是高血壓,可以先從飲食及生活作息調整做起,建議每天的飲食內容要儘量清淡,蛋黃、豬血及內臟類要少吃。一般來說,白米飯比較精緻,屬高澱粉類食物,建議可以改吃糙米飯。公仔箱論壇0 c0 [$ W# h- g. l1 B* a- y

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此外,每天還要多運動,如此3個月下來應可以有進步,如果3個月後,還是沒有改善,最後才考慮用藥物來協助控制。
作者: awmlam    時間: 2009-2-11 09:14 AM

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