標題:
[健康資訊]
染髮會致癌、加速掉髮?白髮會愈染愈白?5撇步健康染髮養出逆齡頭皮
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2023-2-10 04:00 AM
標題:
染髮會致癌、加速掉髮?白髮會愈染愈白?5撇步健康染髮養出逆齡頭皮
; ]( p+ h1 b- V5 p
染髮會致癌、加速掉髮?白髮會愈染愈白?5撇步健康染髮養出逆齡頭皮。
/ h6 Q, m* P; N公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb9 x" L$ K3 x4 z+ ]* }9 u, f( \0 j$ b
+ y* C: r: O5 E \! OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
染頭髮是現代人的日常,尤其新春期間,很多人都會染髮,讓自己看起來煥然一新,但是醫師提醒要注意「健康染髮5撇步」,才不會愈染白髮長愈多,而且平常要重視生活習慣,才能養出「逆齡」頭皮。
台南市立安南醫院皮膚科主任羅子焜表示,診間常碰到患者詢問「染髮會致癌或促進掉髮嗎?」「染髮前後要留意什麼?」「如何保養才不容易長白髮?」等問題,足見染髮已成大眾生活日常,白髮增生更是常見困擾。
1 K. l; U+ e5 u+ ^
染髮會致癌或促進掉髮嗎?
羅子焜表示,目前現有學術研究,無法定論染髮會致癌,但染髮劑的成分確實會影響身體健康。市售染髮劑一般分為「暫時性」、「半永久性」、「永久性」三類,其中永久性染劑為了強化顏色附著度及持久度,往往會添加對苯二胺(PPD)、甲基苯二胺(PTD)、過氧化氫(俗稱「雙氧水」,H2O2)與氨水溶液(俗稱「阿摩尼亞」,NH3),容易造成頭皮過敏、掉髮、髮質受損等情形;
若曾有過敏性接觸性皮膚炎,建議在染髮前於醫院進行貼膚測試(Patch Test),避免再度過敏
。
r p7 _. c8 U3 u; S+ i
健康染髮5撇步
羅子焜認為染髮能避則避,但如果為了想要遮蔽白髮不得不染、則應遵照衛福部國民健康署曾發布的「健康染髮5撇步」:
2 j( g0 ]3 E9 y: ^
一、「染前選」:
選購有含藥化粧品許可證字號及完整標示的染髮產品。
www3.tvboxnow.com1 V1 S1 y9 U! ]# w* x( v
二、「髮健康」:
檢查頭髮周圍皮膚及頭皮是否健康,頭皮有傷口時千萬別染髮。
% l7 I$ X! r. H) }4 x1 C9 }
4 T+ |/ }, H7 p7 stvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇1 Q+ p: r8 ?+ S) B$ ?9 e+ c
圖/使用染髮劑時,不建議用洗髮搓揉方式進行染髮及避免染劑接觸頭皮。
6 s( r9 h* W0 E
三、「要看明」:
了解染髮產品使用方法及注意事項,正確安全使用染髮產品。
公仔箱論壇, q/ b8 Z8 K* a% }# x3 }/ m" k
四、「安全染」:
不可用洗髮搓揉方式進行染髮及避免染劑接觸頭皮。
( D6 y2 K+ } T' i# Y) {) N( E
五、「全注意」:
留意染後皮膚狀況,每次染髮須間隔3個月以上。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c+ j, R$ I9 p
健康護髮技巧
羅子焜補充護髮技巧,像是選擇草本天然成分為主的染髮劑、
染髮前後多喝水、多攝取含抗氧化維生素食材,如藍莓、胡蘿蔔、南瓜、菠菜等,都有助於減少染髮劑裡的重金屬殘留體內,並降低皮膚發炎的機率
。
2 b' Z1 Q, H& W" g9 Y9 m6 e0 {
至於如何抑制白髮增長速度,羅子焜指出,除了平常確實清潔與吹乾頭髮、選用調性溫和的洗髮產品外,亦需注意防曬、少用造型髮品。在營養補充方面,他建議
可多攝取「8大黑髮關鍵營養素」:鈣、銅、鐵、優質蛋白質、維他命B群、維他命D、鋅,以及Omega-3不飽和脂肪酸
。
tvb now,tvbnow,bttvb5 h' L) b6 G: o) ~( A
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0