( A6 }( \$ O% g) c s% v' D天氣忽冷忽熱易感冒!中醫推風寒、風熱2證型感冒食療方減輕不適。公仔箱論壇' {2 e8 q2 F' `6 u& G* D6 N8 i
tvb now,tvbnow,bttvb+ C J" X7 t7 Y
" L' I# _) w. @3 X
適逢春季,有時天氣時冷時熱,氣溫早晚溫差較大,有時一不注意便感冒了,要怎麼在換季時避免感冒?讓中醫師為您解惑。感冒還是過敏?傻傻分不清楚衛生福利部臺北醫院中醫師主治醫師賴博政表示,季節改變時容易產生上呼吸道的症狀,常以畏寒、咳嗽、鼻塞、流鼻水等常見的症狀表現,但是要如何區分感冒還是過敏呢?一般可以從以下三方面作區別:tvb now,tvbnow,bttvb* `7 G! q) U) j2 `
一、發病期:感冒一般來說發病較急速,當人吹到冷風或是運動完忘記擦汗,就容易傷風感冒。相對而言,過敏會有一個明確的接觸病史、用藥紀錄或是遺傳等病史。www3.tvboxnow.com& K' G( i5 G, }( M/ N! s
二、持續時間:一般感冒約三到七日便會康復,如果有確實用藥阻斷病情,便容易控制住,經歷的時間更短。而過敏一般較為長久,可能家族史或是之前便有些相關的過敏史的紀錄,一經誘發後可能持續約二至三週。tvb now,tvbnow,bttvb" b( B, A4 b0 R+ F2 E
三、症狀:雖然說感冒與過敏一般日常表現症狀差不多,太容易區分,但是可以藉由一些細微的表現判斷,感冒一般身體較為虛弱,容易疲勞沒有精神,過敏恰好相反,雖然有症狀但活動力卻不錯,兒童尤其明顯。www3.tvboxnow.com9 A7 g0 U S& v* _( H
tvb now,tvbnow,bttvb% L: v, K! x# B* t6 U4 G) F
www3.tvboxnow.com! l& }2 \. e6 Z( Z' Q& [/ `
圖/感冒可以區分成風寒、風熱兩大證型,治療方向大不同。 6 f7 f2 C3 }0 C7 U2 xwww3.tvboxnow.com # [/ e* ~) |7 D% F 5 F8 \3 M6 _# c0 r ]' x體虛容易招致外邪,感冒兩大證型中醫認為感冒是外邪引起,先決條件可能是本身體質較為虛弱,因此在較為虛弱的狀況下容易招致外來邪氣,可能風寒、風熱,本身體質又有寒熱偏盛,因此有不同表現。tvb now,tvbnow,bttvb" N2 g, K6 I6 U: k: \* f, u3 L
賴博政醫師說明,感冒可以區分兩大證型,治療方向大不同。公仔箱論壇4 Q* p3 @# s K3 Y3 ^0 s
風寒證:
症狀表現:怕冷較明顯,輕微發熱,不容易流汗,頭痛,周身沉重痠痛,流清白色透明鼻涕,咳嗽痰顏色白稀透明。6 Y+ u! I0 }7 f A$ w
治療上以辛溫發散為主。可以搭配合谷、風池等穴道按摩。 2 u: P* C2 {! t& h. |公仔箱論壇
風熱證:
症狀表現:怕熱甚至發燒,輕微怕冷,容易流汗,咽中疼痛,有鼻涕,咳嗽痰顏色黃或白但黏稠。 0 g" u, g& G1 n. _; rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療上以辛涼表散為主。可以搭配大椎、曲池等穴道按壓。www3.tvboxnow.com8 c w" N$ _* Y" H