紅皮酪梨從綠轉紅營養變化 |
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| 綠皮tvb now,tvbnow,bttvb/ h6 H$ S' ~. g
| 綠轉紅tvb now,tvbnow,bttvb" h+ y+ O* k0 s0 T' X. z8 s
| 轉紅
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熱量 | 73kcal
( ?3 G' q) ^& c | 80kcal
* C* D( N0 Y% }/ N7 p2 Wtvb now,tvbnow,bttvb | 83kcal
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蛋白質/ Z* L3 [6 s p( i) z
| 1.5g/ r. n0 G0 Q6 E# U
| 1.4g
3 V/ D( v& {' A4 E# K/ K公仔箱論壇 | 1.5g
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脂肪
1 T6 @$ _8 D) }6 C6 a/ n: A/ ^ | 5.9g
/ {9 [3 J2 [4 r2 L# g0 P+ d3 btvb now,tvbnow,bttvb | 6.8g
# F; h, d5 s: H9 pwww3.tvboxnow.com | 7.6g
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碳水公仔箱論壇% {# z% e6 l9 J9 D9 p m$ n
| 7.1gwww3.tvboxnow.com( H9 o4 F: v& T
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| 6.6g
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膳食纖維tvb now,tvbnow,bttvb+ Y# m' }1 K& P
| 4.2gwww3.tvboxnow.com9 r% r3 R- `5 |9 C/ R
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維生素E
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維生素C
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資料/高敏敏營養師提供 |