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標題: [中式食譜] 蟹肉扒豆腐 [打印本頁]

作者: admin    時間: 2007-3-15 12:13 PM     標題: 蟹肉扒豆腐

蟹肉扒豆腐 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S  @# w/ e  o. w
這道非常簡單的菜是參考傅培梅食譜修改的.
# n2 F& G; S- [只要櫃子裡有蟹肉罐頭. 一盒豆腐. 一罐雞高湯. 就可以做這道菜了.www3.tvboxnow.com; c& k3 D; z2 B2 ?& j5 l
請客時可以改用整隻螃蟹. 蒸熟去殼取肉及蟹黃使用. 不過我不熟悉海鮮烹飪. 所以沒試過.
0 c+ |8 w% e: O& m; Q" O這次用的是冷凍蟹(腳)肉. www3.tvboxnow.com% z% R0 F1 j8 j/ l7 o, p

% \7 f4 v" ^0 K2 Q) ^" W# ?材料:公仔箱論壇$ [' N$ g& H5 k& @/ F5 C/ x4 E9 v
a 豆腐 1~2盒 切塊tvb now,tvbnow,bttvb2 n6 e( d/ H4 z
b 冷凍蟹(腳)肉 1~2杯(或蟹肉罐頭 1小罐)www3.tvboxnow.com: |0 L) A2 B2 v( S, z) A0 s
c 薑屑 1~2小匙/ B( C7 H6 t+ s+ S: \9 j
d 酒 (米酒/清酒/雪莉酒) 1大匙
: K1 J+ s4 k4 G! N; Z# ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。e 高湯罐頭 1罐(可用一般雞高湯取代. 或用清水加雞精粉)tvb now,tvbnow,bttvb, C6 G9 Z9 G* E4 n4 U* q3 ^' Q
f 鹽 1小匙或適量tvb now,tvbnow,bttvb) A5 ]) c  S2 c8 i2 s* t
g 太白粉 1大匙或適量www3.tvboxnow.com' ]/ r3 j* t7 U; b5 V! H1 s6 H: g
h 蛋白 1個(攪拌至稍微起泡)
2 z: a/ m; B' Z! @8 [# Q9 [www3.tvboxnow.comi 蔥屑 1大匙# Q; e$ ]! x7 I
j 雞油 1/2~1茶匙(可省略. 添加較香)
; I2 h6 s% Q% u$ `. P- S, d5 Kwww3.tvboxnow.com
" R% ?$ {; f4 \5 s* D, R# `www3.tvboxnow.com做法:公仔箱論壇% S3 v- b& ~1 x+ W" I3 W; O1 P
1. 豆腐用熱水燙煮一分鐘. 撈出. 濾乾.: ~: k+ \3 E( T( `
2. 用一大匙油炒香薑屑. 放下蟹肉. 炒數下後淋下一大匙酒. 略炒.
0 ?+ d; t! _. y% t/ X, MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 注入高湯. 加入豆腐. 加鹽調味. 煮沸. 用小火再煮三分鐘.
& k6 V8 c  n6 |- `: h) ]3 wwww3.tvboxnow.com4. 太白粉加清水調溶之後. 慢慢淋下鍋中. 輕輕攪拌使湯汁變濃稠. 淋下蛋白稍攪拌. (若有蟹黃於此時加入切碎之蟹黃). 熄火撒下蔥花即可裝盤. 上面淋少許雞油.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-3-15 01:44 PM

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