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標題: [中式食譜] 蟹肉扒豆腐 [打印本頁]

作者: admin    時間: 2007-3-15 12:13 PM     標題: 蟹肉扒豆腐

蟹肉扒豆腐
: T( Q  X# s+ e$ m. o這道非常簡單的菜是參考傅培梅食譜修改的.
3 B6 k: L4 x) h: S; U( g, u只要櫃子裡有蟹肉罐頭. 一盒豆腐. 一罐雞高湯. 就可以做這道菜了.www3.tvboxnow.com' ^! z7 `4 y# r( ?$ ]6 B5 q. C; d
請客時可以改用整隻螃蟹. 蒸熟去殼取肉及蟹黃使用. 不過我不熟悉海鮮烹飪. 所以沒試過.
3 B3 Z0 C' G+ B6 Z2 z; T$ ywww3.tvboxnow.com這次用的是冷凍蟹(腳)肉.
: f. Q) X" R8 z6 g8 T8 u' B: r5 B; {; Z: L3 ]! h, S# |
材料:www3.tvboxnow.com% Q  [  x% Q) x5 v8 Q! t3 F
a 豆腐 1~2盒 切塊
8 m4 X7 t: ~; z$ c( K; K) Htvb now,tvbnow,bttvbb 冷凍蟹(腳)肉 1~2杯(或蟹肉罐頭 1小罐)www3.tvboxnow.com" \) c( o$ ?1 S0 W
c 薑屑 1~2小匙
& @! ]; ^( e7 X  g5 `公仔箱論壇d 酒 (米酒/清酒/雪莉酒) 1大匙
8 f% H& f$ `/ s/ h# b! V公仔箱論壇e 高湯罐頭 1罐(可用一般雞高湯取代. 或用清水加雞精粉)
8 T  Z/ m  J4 Z1 ~2 d- pwww3.tvboxnow.comf 鹽 1小匙或適量& Q7 g- r" Y! t5 B& E) k! ?, p+ ^
g 太白粉 1大匙或適量
9 q5 z$ z3 H2 A" P+ {& x公仔箱論壇h 蛋白 1個(攪拌至稍微起泡)公仔箱論壇" u- r# K7 h; J1 j8 w
i 蔥屑 1大匙
% X% ]9 C% [7 O% F4 S公仔箱論壇j 雞油 1/2~1茶匙(可省略. 添加較香)2 o  g( c, N4 V8 N* k" H# A% Y  ]

8 H! {9 w: s  [, T1 }: Y做法:$ T  V' k8 y/ e' K
1. 豆腐用熱水燙煮一分鐘. 撈出. 濾乾.www3.tvboxnow.com3 }$ Z. \, D, t& p
2. 用一大匙油炒香薑屑. 放下蟹肉. 炒數下後淋下一大匙酒. 略炒. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w, f  y, l6 |
3. 注入高湯. 加入豆腐. 加鹽調味. 煮沸. 用小火再煮三分鐘.$ W0 R3 M" i  p
4. 太白粉加清水調溶之後. 慢慢淋下鍋中. 輕輕攪拌使湯汁變濃稠. 淋下蛋白稍攪拌. (若有蟹黃於此時加入切碎之蟹黃). 熄火撒下蔥花即可裝盤. 上面淋少許雞油.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-3-15 01:44 PM

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