標題: [中式食譜] 海鮮粥 [打印本頁]

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作者: net432    時間: 2007-3-28 02:46 PM     標題: 海鮮粥

材　料：蝦仁              半斤( B0 z# ?5 p- }9 h7 o- B% n
                  海蟹              2隻tvb now,tvbnow,bttvb3 j) r' i3 V& u4 u
                  文蛤              半斤
! u/ q# T4 M, {- W* s' Gwww3.tvboxnow.com                  花枝              1條
* d8 |- O4 }8 C- p/ x公仔箱論壇                  蚵                半斤
" V- W! I0 Z* u$ E8 ~0 nwww3.tvboxnow.com                  芹菜              2兩(切粒)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D$ }, y) ^! |$ Z, s  Y; X; S
                  鹽                21/2茶匙) [! t2 \. J, c; U
                  胡椒粉            1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- |2 V6 }" t: u0 i9 T4 }
                  味精              少許
7 b; y# G$ a  R* x, w4 M8 Hwww3.tvboxnow.com                  水                8杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  e2 c2 _) f0 F
                  太白粉            3兩
- [! Q4 l9 N1 c2 X& @公仔箱論壇                  白飯              4碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~, }4 a: _( G/ @$ q9 j* K. U

, ?/ K  i+ @# p1 k$ \# F7 Y& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          作  法：1、文蛤吐沙。www3.tvboxnow.com! V& @& y& d! n! M
                  2、花枝切段。公仔箱論壇6 O2 P6 {3 O# G; U: l+ m! S
                  3、蟹洗淨切成十塊。4 j# n4 o0 M  s: ?3 V( t
          　　　　4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。: Q) d$ I3 ^* t3 ~1 U: S
                  5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
6 Y& R6 g, N9 ^- Q" Htvb now,tvbnow,bttvb                     胡椒粉、味精。

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