標題:
[西式食譜]
乳 酪 炒 海 鮮 扁 麵
[打印本頁]
作者:
net432
時間:
2007-4-2 02:22 PM
標題:
乳 酪 炒 海 鮮 扁 麵
需 時 ： 20 分 鐘
tvb now,tvbnow,bttvb' E% Z& N% U% p& p( P+ B
價 錢 ： $45/3 人
. w' v! n$ F0 m* V公仔箱論壇
7 G: S0 Q1 L6 s& E# }
材 料 ： 原 味 鮮 乳 酪 1 杯 、 2 粒 （ 切 碎 ） 、 洋 1/4 個 （ 切 絲 ） 、 蝦 仁 4 隻 、 蜆 肉 6 粒 、 青 口 肉 4 隻 、 車 厘 茄 4 粒 （ 切 粒 ） 、 青 椒 1/2 個 （ 切 粒 ） 、 扁 （ 已 煮 熟 ） 約 250 克 、 白 酒 3 湯 匙 、 鹽 / 黑 椒 碎 適 量
, r, a2 r+ ?$ b: B
www3.tvboxnow.com6 y5 `8 I" S0 Z5 f3 `& @
www3.tvboxnow.com# `3 u8 M7 d8 t' O% v" i' B
7 k B5 D* H" H; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
w. Y/ j6 f# `6 g9 z) @/ [' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R8 A, d7 T6 t4 E
做 法 ： 燒 熱 鑊 ， 下 2 湯 匙 橄 欖 油 以 中 火 爆 香 / 洋 ， 加 入 海 鮮 / 車 厘 茄 / 青 椒 ， 調 高 火 倒 入 白 酒 炒 至 收 ， 拌 入 扁 / 乳 酪 以 細 火 炒 勻 ， 下 鹽 / 黑 椒 碎 調 味 即 可 。
tvb now,tvbnow,bttvb! [5 ^/ `3 T4 G# A. ]6 c0 o- `4 [# {2 @
?) _$ Z9 l7 d+ \8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; H6 Z% i k2 p9 mwww3.tvboxnow.com
" Q' `+ ]* Q! b" l: _5 L/ O0 R8 `( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
貼 士 ： 乳 酪 加 熱 太 久 會 出 水 ， 應 待 菜 差 不 多 完 成 時 才 加 入 拌 勻 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
