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www3.tvboxnow.com. S) a- \* ?8 Z6 | 二.酒中預防法： 1 k7 i1 u# p) t W 0 C. l& ~( U8 {, s( k% g- X( n1. 不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。 $ {% y: d* W3 Otvb now,tvbnow,bttvb2. 看見雞蛋、皮蛋等菜端上來，趕緊吃。即使遭了大罪的胃可能因為油脂而蒙上薄薄的一層保護膜，防止酒精滲透胃壁. 又宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食後能使之迅速排出。或者，要一杯豆奶墊墊肚皮也好。www3.tvboxnow.com7 t1 u: ^2 n7 K- I8 W" c 3. 不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 U0 O; z! T% \5 \; Z. G0 Ltvb now,tvbnow,bttvb4. 食飲結合。飲酒時，吃什麼東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。www3.tvboxnow.com$ P% i- F2 W. d6 R 5. 喝多了的較好辦法就是中途去扣喉，偷偷去洗手間吐。吐不出來，用手伸到喉嚨摳，死摳也要吐哦。吐了以後用冷水洗個臉就好了。每次這樣幾乎可以禦敵於國門之外，然後又重新開始鬥酒。 ! u/ V& ]' k0 @+ O+ d* S5 O. ?! P: Z$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.至於在飲酒之後，能夠儘量的飲用熱湯，尤其是用薑絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r4 V+ Q3 \6 A! i8 Q
上蔥、和澆上酸牛奶以及優酪乳油的醋魚做下酒菜，多多益善. - r! |9 `% N9 O& C% i 7.由於酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。tvb now,tvbnow,bttvb6 l7 D5 S$ x5 S; ], ^+ l
8.民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒酒精。很多人酒後往往不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的食物，比如來一碗麵條就非常好。# u4 P+ f+ c2 ^3 b0 T; T
9.宜慢不宜快。飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液，30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。 & ~* z1 L5 f: n0 v: G- C/ o. @10.甜點加水果。飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說“酒後吃甜柿子，酒味會消失”，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。 # P E' X$ [4 |! X" ~ x- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . l3 E# }& o! x) vwww3.tvboxnow.com[attach]897673[/attach] ' p: m. e' }& f - N5 w- K: ?; ?% }7 l2 Ewww3.tvboxnow.com 0 O3 y+ D: k* V; k) }1 G0 bwww3.tvboxnow.com/ j( ~2 T8 V* j; A/ T 三.醒酒解酒法： 4 ^. J7 m" }2 Rtvb now,tvbnow,bttvb5 P& ^2 Q1 g0 O3 A 1.牛奶醒酒法:醉酒者可飲些牛奶,以便使蛋白凝固,保護胃粘膜,減少對酒精的吸收. , b$ g2 d N. \7 I) awww3.tvboxnow.com2.豆腐解酒:飲酒多時,再加一個豆腐做下酒菜,可促進體內的乙醇迅速排出. 0 p2 u* i# _7 e- u; S# ?( z) {+ Stvb now,tvbnow,bttvb3.皮蛋醒酒法:醉酒時,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒. 4 c9 }' f5 `- ?0 m9 _4 _5 r4.蛋清醒酒法:醉酒時取1-2只生雞蛋清服下,可保護胃粘膜,並減少對酒精的吸收; 公仔箱論壇" l- Z! T/ q% ^% g
5.杮子醒酒法:酒醉後,取幾隻鮮杮子,去皮食用,可以醒酒. 3 {8 r+ f( b9 K0 F0 h, vwww3.tvboxnow.com6.米湯醒酒法:醉酒者可取濃米湯飲服,米湯中含有多糖類及B族維生素,有解毒醒酒之效.加入白糖飲用,療效更好. 9 |$ {% |& v/ Z7 |8 q6 Y1 m7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.綠豆醒酒法:取50克綠豆,10克甘草,加適量紅糖煎服,可醒酒.如單用綠豆煎湯,亦有一定功效. # V: i0 u% @+ V4 G8 C' Ctvb now,tvbnow,bttvb8.楊桃醒酒法:醋漬楊桃1個,加水煎服,可用於醒酒. 公仔箱論壇4 a$ z& H; k& ^) E4 @0 q/ c
9.食鹽解酒:飲酒過量,胸腹難受,可在白開水中加少許食鹽飲用 ! b- d" e! ?7 V% r. q7 }www3.tvboxnow.com10.糖水醒酒法:取適量白糖用開水沖服,有解酒,醒腦的作用. ; v$ o2 L0 U- U: C
11.醋醒酒法:取50克米醋或陳醋,加25克紅糖,3片生薑煎湯飲服,可減輕酒精對人體的損害. 3 S! M4 r/ X: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.藕醒酒法:將鮮藕搗爛取汁飲服,對消除醉酒症狀有一定的作用. www3.tvboxnow.com$ U B9 e7 k! T( s- W. I' e
13. 海蜇醒酒法:取100克鮮海蜇,洗刷乾淨後加水煎湯飲服,可以醒酒. tvb now,tvbnow,bttvb3 h0 E6 u3 L w; U
14.生梨醒酒法:吃幾個梨或將梨去皮切片,浸入涼開水中10分鐘,吃梨飲水,可解酒. 8 K2 d" w1 M0 V# V! G
15.蘿蔔醒酒法:將500克鮮蘿蔔搗碎取汁,1次飲服,或適量吃些生白蘿蔔,都可收醒酒之效. 8 l4 @& S! M4 M" C! z+ {6 D6 m# d* N
16.番薯醒酒法:醉酒後,可將生番薯切細,拌入白糖服食,即可解酒. 公仔箱論壇* U, s' N0 i1 |! g) g
17.甘蔗汁醒酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,嚴重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b2 N( Z# r8 f) ?( {
18.桔汁醒酒法:酒後出現頭暈,頭痛,噁心嘔吐,可吃幾個桔子或飲用鮮桔汁即可醒酒. www3.tvboxnow.com$ L% _" r: ?2 R8 ]
19.芹菜醒酒法:將適量芹菜擠汁飲服,可以醒酒,尤其可消除醉酒後的頭疼腦脹,面部潮紅等症狀. % ?& A% K9 \, y* n. j' x' {公仔箱論壇20.大白菜解酒:大白菜洗淨切絲,加食醋,白糖拌勻,淹漬十分鐘食用,有解酒作用. 1 q) h! I q( @3 m" t0 z( S公仔箱論壇21.花露水醒酒法:灑數滴花露水在熱毛巾上,輕輕擦試醉酒者的胸背,肘和太陽穴等處就可明顯減輕其醉意. 6 B. C7 x/ j% ?% d; ~* a22.中藥解酒:葛根 30克,加水適量,煎湯飲服,解酒效果很好. tvb now,tvbnow,bttvb7 O, y t% P' I" L( G1 `) c% K
$ K8 @% @( A+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s5 a5 _7 U. C
四.酒後保養： " y( U8 [6 J0 U$ x! ?9 ttvb now,tvbnow,bttvb1.蜂蜜水治酒後頭痛：喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，並且第二天起床後也不頭痛。 % m# B/ `" o' E/ O t- S公仔箱論壇2.番茄汁治酒後頭暈：番茄汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝番茄汁比生吃番茄的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。& @4 C, |4 x0 h& S8 Y- } 3.新鮮葡萄治酒後反胃、噁心：新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。www3.tvboxnow.com& x& u' S$ }1 q) _3 I, y% l 4.西瓜汁治酒後全身發熱：西瓜汁是天生的白虎湯（中醫經典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。( E( m" ?( Q( K) Q7 P/ H 5.柚子消除口中酒氣：李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發現，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒後口腔中的酒氣和臭氣有奇效。 - ]0 E5 q" @# i# Q {, v公仔箱論壇6.芹菜汁治酒後胃腸不適、顏面發紅：酒後胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒後顏面發紅症狀。9 t7 o7 g+ j) m+ z* c3 B 7.優酪乳治酒後煩躁：蒙古人多豪飲，優酪乳正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝優酪乳，優酪乳能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由於優酪乳中鈣含量豐富，因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。公仔箱論壇: _8 n! i" a6 D, v; f2 F 8.香蕉治酒後心悸、胸悶：飲酒後感到心悸、胸悶時，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達到解酒目的，同時減輕心悸症狀、消除胸口鬱悶。 0 u1 C/ g1 M. u4 U- ~5 h8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.橄欖治酒後厭食：橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒後厭食症狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。tvb now,tvbnow,bttvb7 h4 [1 Q& e8 g' J
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( d8 L* G; z9 T+ F/ l公仔箱論壇1、找不到這些東西沒關係，只要吃的東西含有這些東西的成分就可以了。比如治頭痛的蜂蜜水，吃點蜂蜜餅乾也可以。www3.tvboxnow.com& ?- t. Z% Q" l& Y$ E0 F4 R S 2、有些不宜酒後立刻服用，建議少許時間後服用。www3.tvboxnow.com i" D' O# Q8 ~, f e6 c# T 3.對酩酊大醉者，如果用上述方法仍不能使其轉醒，可用乾淨雞毛一支輕輕磨擦其喉嚨或用手捏其喉嚨，使其吐出殘留胃中的酒液，可使醉狀緩解，若仍無效果，則應就醫診治。5 e5 Q9 D- v7 E3 H K6 Z2 o
