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[健康資訊] 肝硬化有7種表現,日常護肝多做3件事,改掉4個習慣,肝臟更健康

肝硬化是進行性慢性肝病,是由多種原因引起的,以肝組織瀰漫性纖維化、假小葉形成、和再生結節為特徵。
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發病原因有以下幾個:
+ I' t! C& n* p" N# @* b& N6 S1、病毒性肝炎
9 }- p8 R- q8 z: D- s3 Stvb now,tvbnow,bttvb我國肝硬化最常見的病因就是病毒性肝炎,B肝最常見。
* z! q( \$ W6 w- N' o; D- H2、慢性酒精中毒公仔箱論壇7 S+ n7 P; E8 f" N8 I/ ~
3、肝內、外膽道梗阻,造成持續膽汁淤積,都會導致原發性或者繼發性膽汁性肝硬化。
' e, c; O9 e$ G1 e" Etvb now,tvbnow,bttvb4、藥物或者化學毒物公仔箱論壇/ f. C& s, I! _7 \9 B
長期接觸四氯化碳、磷、砷等,或者服用雙醋酚丁、異煙肼等,都會引起中毒症肝炎。
2 k" H6 h9 h& r  _0 L5、肝長期淤血tvb now,tvbnow,bttvb3 R8 `4 S( K/ e" T: x4 v) f
肝靜脈或者下腔靜脈阻塞導致肝長期淤血,肝細胞發生變性、壞死、纖維化,最終發展為淤血性肝硬化。
; X; ~! d2 q+ v# T; Y; kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、脂肪肝www3.tvboxnow.com. @  A  a" _9 m2 b  P
長期肥胖、糖尿病等可導致脂肪肝,可發展為肝硬化。公仔箱論壇0 \7 b- {* @( d; I. Y

' i$ G8 b* q! r! I7 W肝硬化通常起病隱秘,發展緩慢,不容易發現。肝功能減退會出現以下表現:www3.tvboxnow.com1 z: J! y2 B$ J9 Y3 g* _3 w
1、消化吸收障礙
7 j- ^' ^: O( Z4 F; V# L0 r9 s食慾下降、腹脹、腹瀉、這與門脈高壓時胃腸道淤血水腫有關。
7 ^& d) S0 u3 ?7 j' y2、營養不良
+ M0 ]; m/ `. s, k4 t8 J; ?' z1 T公仔箱論壇消瘦、乏力、精神不振、皮膚乾枯或者水腫。+ d% {3 W" ?2 }# @2 T8 e' m
3、尿色加深
# l2 _9 x: p+ {/ I9 o+ s' h肝細胞廣泛性壞死後可影響到膽紅素的代謝,膽紅素進入血液當中增多,就會隨著尿液排出體外,此時,尿色顏色會深如茶色,一定不可忽視。www3.tvboxnow.com- r9 h' J# Y$ h8 A1 n
4、出血
7 X% H3 W. Q" h! T' p& ^. L2 j9 L8 k" i常有鼻出血、牙齦出血、皮膚黏膜瘀斑淤點、還有上消化道出血,這是由於門靜脈高壓會導致食管胃底靜脈曲張,在吃粗糙食物、胃酸侵蝕、劇烈咳嗽時,容易發生破裂出血。
  R' y2 k0 W+ M' rwww3.tvboxnow.com5、雌激素增多,肝掌形成# g4 s4 ~( H; d' m9 m4 z) l/ n
雌激素增多。男性表現為性慾低下。睪丸萎縮。女性表現為月經失調、閉經、不孕。; |. a3 H$ u& H! @
健康的手掌,是均勻的淡粉紅色。
% W+ s& x, l# \: W# Ttvb now,tvbnow,bttvb手掌發紅,大小魚際兩處,出現紅色的斑點、斑塊,要警惕「肝掌」。
) M: O/ I- c8 U& i3 B肝掌的出現,主要發生在肝炎、肝硬化者身上。公仔箱論壇( J9 k* ~1 F, u% ]
6、面色發黑
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' M- M% G0 t- i! H: ewww3.tvboxnow.com肝衰先上臉,肝臟受損,臉部肌膚也會出現變化。公仔箱論壇9 r* I( o& n5 w3 X+ d% S, r, n% R
據臨床統計,約有1/3的肝硬化病人面部、眼眶周圍會暗沉、黝黑,這主要是因為肝功能減退時,促黑素增加,患者面部色素沉著增加,導致面色黑黃、晦暗無光,稱為肝病面容。
9 x  [5 D$ L* Z. N7、腹水  G  `/ |/ {0 u
肝功能受損,對醛固酮滅活作用減弱,醛固酮繼發性增多,促進腹水形成,腹部不適。
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生活中,養護肝臟,堅持多做這幾件事:
2 S' L( ~9 p5 p# D& I* L# r公仔箱論壇1、多喝水,促排毒% k6 M3 t. F" E& S# A6 c
補充水分,可促進肝臟排毒,減少肝臟負擔,保肝護肝。提高肝臟解毒能力。0 U$ i: O9 p3 b. e# Y+ _4 ?% A8 L
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2、多運動TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s* j. I% o# l/ N5 e6 V
勤運動對於肝臟健康,也十分有益,一定不能懶惰。1 V6 J* w( Q% Q2 d- M
走走路,散散步,是養護肝臟,最簡單易行的運動方式。tvb now,tvbnow,bttvb* n0 n" ~. z% Z& Y# O4 S4 `
散步有助於改善心情,避免不良情緒給肝臟「添堵」,有利於肝氣抒發。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d0 f0 H1 H) U/ Y8 H# @" |
3、多吃綠色食物
6 V8 }+ w0 I/ E4 {5 }3 x  f6 M% @綠色食物有助於肝氣的循環和代謝,滋養肝臟健康。tvb now,tvbnow,bttvb$ W2 _7 b2 ?/ v7 H
比如西蘭花,富含蘿蔔硫素,可以增強肝臟的解毒能力。9 |/ Q* |  _- L) @3 r7 ]; ~7 G
芥菜,是解毒清肝的最佳食物之一,有益肝臟健康。
7 J6 K& V' Z! u- _" z8 |茼蒿,清香氣息,沁人心脾,行肝氣,消食開胃,通便利腑。公仔箱論壇! D% p, e3 n7 ~: I' X8 Y
蘆筍,含多種胺基酸,可解酒護肝,減少酒精對肝臟的損害。
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  E8 W& t) ]( x8 V8 ^* \8 `www3.tvboxnow.com日常護肝,還要戒掉這些壞習慣:" s2 h, X% E6 K( x
1、酗酒
$ s# z1 m1 g) [6 s- r& wtvb now,tvbnow,bttvb長期、大量喝酒,是導致肝硬化的因素之一。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y4 J" R# C/ [# ]
不論是酒精,還是酒精的代謝產物,都會損害肝臟,誘發肝臟疾病。www3.tvboxnow.com6 \- |+ f/ O6 }) K/ m& R
研究發現:每天僅喝三杯酒,就足以導致肝癌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H6 P. K+ g1 X0 e, J- |0 `' s' w
每多飲10克酒精(大約相當於一杯酒精飲料),患肝癌風險會增加約4%。公仔箱論壇+ H0 f3 D! R5 Q- w$ {
3、熬夜、晚睡$ X( N0 g6 T& N6 g

/ A8 f% P8 p1 i& h5 c. ~$ Mtvb now,tvbnow,bttvb長期熬夜,會加重肝臟負擔,肝臟無法自我修復,日積月累,還會導致免疫力下降,減少對抗病毒的能力,進而誘發一系列肝臟疾病。公仔箱論壇# \: U5 F) ~2 _6 A! l
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想要保護肝臟,保證睡眠,不熬夜,尤為重要。
# L2 X" i# {$ z6 t: B  d7 \# aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、宵夜
3 F4 b& T& N/ x( d6 \' F( m) U年輕人,喜歡吃宵夜,滿足了口腹之慾,肝臟卻受不了。
1 w  U2 `  u  ^, x9 C" owww3.tvboxnow.com經常吃宵夜,容易誘發脂肪肝,損害肝臟健康。tvb now,tvbnow,bttvb' ?; k9 I* \+ ]1 T0 O
如果,吃宵夜的時候,還喝酒的話,酒精又進一步損害了肝臟健康,不僅可以會引起肝細胞的脂肪變性、壞死,還會促進肝纖維化,增加癌變幾率。www3.tvboxnow.com/ U9 I' r/ R9 u
建議晚上八點後,就不要再進食了。
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