材料：www3.tvboxnow.com: M: b# E* P1 o$ L. e
山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个www3.tvboxnow.com( P$ D2 ?$ I, `1 @. m
做法：
/ u; l5 S: ]( x; H% J% l; k 1. 瘦猪肉洗净后，切成块状，氽水待用；tvb now,tvbnow,bttvb' b2 y2 s6 ~3 U& P; R; N. z! x
2. 洗净山楂、芦根；
/ w6 r& }! j: \# O% P. `0 g7 z+ k公仔箱論壇 3. 用8碗水煮滚，放入所有材料，用武火煲10分钟，再转文火煲1.5小时，按喜好加盐调味即可。
. w% s. q& d' `8 l8 q; J 功效：芦根清热生津，润肺和胃，除烦止呕，素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说；山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。 |
發表於 2009-2-24 11:08 PM
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