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標題: [中式食譜] 天麻陳皮斑球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-11 06:46 AM     標題: 天麻陳皮斑球

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材料: e$ I3 a) q6 x. w' p: w/ ^5 f
天麻 1件、薑片 5片、米酒 250毫升、臘肉 55克(切絲)、斑球 250克、菜心 4條、果皮絲 10克、薑絲/紅椒絲各少許、魚湯 450毫升
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2 n6 J/ b( y5 Y) X. ]. q調味料
/ s* O7 k& L8 D; X( Y, a+ p鹽 1/3茶匙、糖 1/2茶匙、生粉少許# L6 k& W  O2 |9 o

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" B0 r  e; J  s. d公仔箱論壇做法5 y& |0 C- ~1 n# U
1.天麻浸在米酒中,再加入薑片,以中火隔水蒸 8小時至腍身後切絲。9 |+ B/ D) q& _/ R& j2 s+ v
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2.斑球加鹽、糖及生粉略醃,放入 180℃滾油中泡 1分鐘後盛起。. V' N% p+ X( q

2 U. _' @* @5 A! m0 O$ Rwww3.tvboxnow.com3.菜心放滾水中灼熟後盛起。
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4.開大火燒熱鑊,下魚湯、薑絲、果皮絲,滾起後下斑球、天麻、紅椒絲,滾起後上碟,撒上臘肉絲,以菜心伴碟即可。公仔箱論壇8 V5 W5 g! l( m& U7 X+ A
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