Board logo

標題: [西式食譜] 午餐肉中華冷麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-21 07:05 AM     標題: 午餐肉中華冷麪

        tvb now,tvbnow,bttvb; D1 d! B. _  s- J2 S

: j# s7 a7 c* ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
0 n5 X6 c8 ^. b+ m& p5 I7 dwww3.tvboxnow.com琉球美人麪 2包、沖繩午餐肉 1包、沖繩青瓜 1條、車厘茄 8粒、日本芽菜 1包、蛋 2隻(拂勻)汁料:柚子醋/減鹽醬油各 5湯匙、雞湯 3/4杯、黑糖 3茶匙、麻油 1湯匙、芝麻少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V; j" v7 ~" R1 ]' d
* ?, {* N8 Y: h# ^5 U
        www3.tvboxnow.com+ w1 N) i- C2 U
www3.tvboxnow.com0 ~# ]$ E* s$ M

1 @% s. x  X2 R: v+ X- k0 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K* U' q0 p- [$ \6 y3 D9 f; t
1.青瓜切片後切絲。車厘茄切小粒。公仔箱論壇* z8 X2 ^% z4 _6 P2 T8 _

6 Q8 i* a* {4 t% ^tvb now,tvbnow,bttvb2.雞湯、柚子醋、減鹽醬油、黑糖及麻油拌勻成醬汁,放入雪櫃雪凍。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R8 A' X! a; s2 t) ]
7 K8 z9 D& f1 R4 b. V
3.美人麪放滾水中用大火煮 6分鐘,放入冰水浸片刻,撈起瀝乾水。
9 V, J; ^& O6 J% P! j; L' g5 @' }/ j公仔箱論壇
  Z$ E* Y0 z: r% h0 W公仔箱論壇4.午餐肉切條,放入鑊用中火煎香盛起。3 J4 {9 O; B; I8 v9 k. t

. u' F# l8 l- L& |9 o5.芽菜汆水後,放入冰水浸凍。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T: o% n+ u4 b" z) I" c

) l7 V6 I- }% i3 V6.於平底鑊掃少許油,放入蛋漿煎成蛋皮,取出稍凉後切絲。7.麪上碟後淋上醬汁,放上蛋絲、青瓜絲、午餐肉絲、芽菜、車厘茄,再淋上醬汁,撒上芝麻,食時撈勻即可。
4 z8 V+ W( z# r- n& @





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0