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標題: [西式食譜] 午餐肉中華冷麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-21 07:05 AM     標題: 午餐肉中華冷麪

       
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6 |  ]6 `) G$ x  \公仔箱論壇材料
6 Y' A# G3 P- T; x2 R琉球美人麪 2包、沖繩午餐肉 1包、沖繩青瓜 1條、車厘茄 8粒、日本芽菜 1包、蛋 2隻(拂勻)汁料:柚子醋/減鹽醬油各 5湯匙、雞湯 3/4杯、黑糖 3茶匙、麻油 1湯匙、芝麻少許tvb now,tvbnow,bttvb' H( F1 p9 T# u1 j1 w  n
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9 n7 J1 p+ m! S. K0 }& ~公仔箱論壇做法
( {$ D7 }) A. I! GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青瓜切片後切絲。車厘茄切小粒。
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8 b) z/ t9 e9 a- T' g( S公仔箱論壇2.雞湯、柚子醋、減鹽醬油、黑糖及麻油拌勻成醬汁,放入雪櫃雪凍。
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3.美人麪放滾水中用大火煮 6分鐘,放入冰水浸片刻,撈起瀝乾水。
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4.午餐肉切條,放入鑊用中火煎香盛起。
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5.芽菜汆水後,放入冰水浸凍。公仔箱論壇* t4 }+ ~8 z+ a7 c7 j  T5 ^

) j5 A- v/ R. H6 C& R; F1 F6.於平底鑊掃少許油,放入蛋漿煎成蛋皮,取出稍凉後切絲。7.麪上碟後淋上醬汁,放上蛋絲、青瓜絲、午餐肉絲、芽菜、車厘茄,再淋上醬汁,撒上芝麻,食時撈勻即可。 tvb now,tvbnow,bttvb2 `3 X1 x+ A* ~; L: J0 P6 M0 [





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