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標題: [西式食譜] 午餐肉中華冷麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-21 07:05 AM     標題: 午餐肉中華冷麪

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琉球美人麪 2包、沖繩午餐肉 1包、沖繩青瓜 1條、車厘茄 8粒、日本芽菜 1包、蛋 2隻(拂勻)汁料:柚子醋/減鹽醬油各 5湯匙、雞湯 3/4杯、黑糖 3茶匙、麻油 1湯匙、芝麻少許www3.tvboxnow.com1 T: G1 E0 k; X1 w% N! p7 b9 N' x: B

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1.青瓜切片後切絲。車厘茄切小粒。
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2.雞湯、柚子醋、減鹽醬油、黑糖及麻油拌勻成醬汁,放入雪櫃雪凍。# X4 ?  Z- V! X, U) ^/ m& S

- }7 {, H+ c3 T- d公仔箱論壇3.美人麪放滾水中用大火煮 6分鐘,放入冰水浸片刻,撈起瀝乾水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K+ H+ o5 @# N# i2 t& g

7 A; O. l9 i- c' Y公仔箱論壇4.午餐肉切條,放入鑊用中火煎香盛起。
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5.芽菜汆水後,放入冰水浸凍。tvb now,tvbnow,bttvb# k5 l( t# c8 K  ]0 I4 A
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6.於平底鑊掃少許油,放入蛋漿煎成蛋皮,取出稍凉後切絲。7.麪上碟後淋上醬汁,放上蛋絲、青瓜絲、午餐肉絲、芽菜、車厘茄,再淋上醬汁,撒上芝麻,食時撈勻即可。 tvb now,tvbnow,bttvb- K) a# P& R: C7 C





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