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標題: [西式食譜] 木瓜沙拉 [打印本頁]
作者: xz12    時間: 2010-6-22 06:01 PM     標題: 木瓜沙拉

材料：
' w: C$ G- ~$ f( I+ Y! b0 a木瓜約1/4個
0 `) c: Y' M& C* S( J1 b% J( I7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁數隻" f6 X" [. M; t, t, a$ |" w
蟹肉或雞肉一兩
: z  O* l) f( \  C/ z& T; I- \" qtvb now,tvbnow,bttvb生菜2-3片/ U. A4 n) H8 m/ x+ C/ {* W
番茄及洋蔥數瓣6 A$ ]1 I' J9 _8 ?3 \# m) I
　		沙拉醬料：
- b) u( s9 P- M3 p5 [( A- w/ J/ \橄欖油2湯匙
* b8 P9 _8 J# x0 F2 K' N醋一湯匙tvb now,tvbnow,bttvb  P5 A, \( v/ O  H" `
鹽及胡椒粉適量		　
tvb now,tvbnow,bttvb4 k, s* }5 w8 g- X
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z9 P' z6 d  s; Z! p# M
1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。tvb now,tvbnow,bttvb) L" K9 {3 A1 L4 D
2. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。
# R/ j* ?9 l: _0 q' `) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。' f7 w- \1 u2 p# Z
4. 將海鮮肉類燙熟。
6 P, Y+ \# t# ]; h0 {5. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。




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