| 中式牛仔骨公仔箱論壇; A( u- ^. H' w2 _# B | ||
| 材料：www3.tvboxnow.com9 m' o% y6 _ k4 ]; g 牛仔骨 500克切中塊www3.tvboxnow.com7 N2 m [& q! U* I/ j8 j 洋蔥 1個切條www3.tvboxnow.com7 v9 A( Y' e7 f* B) ` 番茄 1個切角www3.tvboxnow.com" |; j. \/ `0 X0 H 蒜茸 1大匙 | 調味料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @, {; A' P# T$ P' [/ @7 N+ Z水1大匙 生抽1大匙 www3.tvboxnow.com6 }! M3 |. b- r% |4 }2 t麻油1小匙 7 t7 ?5 v9 r& F e- Y, p糖1小匙 梳打粉1小匙 生粉1大匙 公仔箱論壇1 k6 }2 W% e0 C' J0 \ | 芡汁用： 水2大匙 公仔箱論壇- G4 L5 ]8 Y5 H- y, g# A) K浙醋2大匙 茄汁2大匙 糖2大匙 公仔箱論壇) H$ A3 n- p8 n* C( d3 `9 Y$ K鹽1小匙 生粉1小匙 www3.tvboxnow.com: v+ B# o! O V$ h |
| 做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y O# n' F, f" V) ~ 1. 用刀背拍鬆牛仔骨，加醃料，醃約三十分鐘。. |# e4 Y7 Q+ E 2. 加4大匙油，中火，煎牛仔骨至兩面呈金黃色，起鑊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q6 G: v7 }9 j3 `! a 3. 餘油，爆香洋蔥、番茄、蒜茸 4. 加入芡汁，炒勻，煮沸。www3.tvboxnow.com% i; q* Y9 h& X2 f6 V6 H, @ 5. 加入牛仔骨，稍炒，收汁，即成。公仔箱論壇( a8 H) k: z; N* @& N tvb now,tvbnow,bttvb. U2 Q% g9 \, S6 l0 ?% z: }1 k | ||
| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) | Powered by Discuz! 7.0.0 |