標題:
[西式食譜]
叫化河鮮貝殼燒
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-24 06:56 AM
標題:
叫化河鮮貝殼燒
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R( @. d5 p) J+ I" C2 ~ H
( y- V3 M; E2 N0 ~
材料
tvb now,tvbnow,bttvb) L1 g; _* w/ M! Y* x1 ?' s) F2 G
紅鯽 1條、粗鹽 2斤、蕉葉 2片、水草 1條、連殼帶子 6隻醃魚料︰薑絲 50克、糟滷 1湯匙、橄欖油 2湯匙、粗鹽 2茶匙
' y R/ [9 @) ^4 U2 Z) t
# x& x" }: {5 R7 p' v8 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 w1 x5 b9 m3 O2 M$ G. u4 G; ^ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 l6 m# F1 \0 Z0 F4 w0 mwww3.tvboxnow.com
做法
9 L0 G) V$ T8 h3 u7 w
1.將粗鹽及糟滷抹勻魚肚內,放入薑絲,於魚身抹上粗鹽,淋上橄欖油醃 15分鐘。
1 B; L3 {$ v$ x
1 [' C9 V. D4 q" f- ?2 v
2.用蕉葉將魚包起,用水草紮好。
www3.tvboxnow.com% O/ }4 K$ K1 G9 D$ W6 @# j5 ]
9 {+ y |. x8 _tvb now,tvbnow,bttvb
3.打開帶子殼,將帶子裙邊及內臟去除,將殼合上。
|# j" v0 ^6 ^7 X& k0 s# z
# E7 E# K& P" U- [公仔箱論壇
4.焗盤鋪上牛油紙,先灑一層粗鹽,放上魚,用粗鹽堆起成鹽山,插上帶子,放入已預熱至 220℃焗爐焗 15分鐘即成。
' ^/ c1 [4 c7 `- Q) a' t公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0