Board logo

標題: [中式食譜] 話梅苦瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-26 06:54 AM     標題: 話梅苦瓜

       
% M- i% |/ s, I
& C3 x1 q0 {6 k) ?3 l材料
, E& a1 X: r& b4 U6 `2 A; r1 r苦瓜 2個、話梅 300克、冰糖 200克、水 6杯
. ^4 w" @% Y) ?/ ]/ R6 I$ F9 y' w+ ?公仔箱論壇3 h& `" k2 R0 n: l
       
1 g+ e2 S. U& E
0 F; l/ r% v% J; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @! M: V! I/ ?  z
做法
$ a3 L: w' I! \5 ~8 z1.將話梅放入 6杯水內,加入冰糖煮溶,以慢火煲約 15至 20分鐘,離火攤凉。
8 @- X% {$ E7 f- R* A) Ftvb now,tvbnow,bttvb$ h' |7 N3 X+ r4 ^' D
2.苦瓜洗淨去瓤切薄片,放入已經攤凉的話梅水內至完全浸透。
! b, g6 ?& b& ?tvb now,tvbnow,bttvb
% ?, ~1 G4 |$ r/ Owww3.tvboxnow.com3.將苦瓜連話梅水放入雪櫃冷藏 4小時以上,盛起苦瓜上碟即成。
+ J* ]; ~. n9 B* v1 z/ P4 mwww3.tvboxnow.com
( U/ j) C, o: m+ n& L/ Y       
% ?7 a) V8 H) a6 T' }/ J- K4 Xtvb now,tvbnow,bttvb- B! @4 s7 x- I* x6 w

作者: hippy_123    時間: 2010-6-26 10:17 AM

苦瓜是否要下點鹽去一下苦味?




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0