Board logo

標題: [中式食譜] 話梅苦瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-26 06:54 AM     標題: 話梅苦瓜

        tvb now,tvbnow,bttvb8 G- _% E5 b! p( i. V- O$ l

! t6 j' s, A1 e材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k/ Z$ i7 y# `+ O
苦瓜 2個、話梅 300克、冰糖 200克、水 6杯
3 p  V% r% r. i2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com8 x! j/ L, D! r" s2 y
       
, K2 a7 p; v5 O1 p3 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) w: \& V" J) _! T1 K, e0 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, `1 J& |4 p/ }0 F
做法
) Y+ x1 I. M( J3 V/ @www3.tvboxnow.com1.將話梅放入 6杯水內,加入冰糖煮溶,以慢火煲約 15至 20分鐘,離火攤凉。
; C' D; b% @; i' j$ Ktvb now,tvbnow,bttvb
" L: ~# s2 u) |5 c* `* zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.苦瓜洗淨去瓤切薄片,放入已經攤凉的話梅水內至完全浸透。tvb now,tvbnow,bttvb! q. ]2 _7 h7 f( F7 L" p$ Z2 e% X3 S
4 W' L6 @  n3 A: I' b
3.將苦瓜連話梅水放入雪櫃冷藏 4小時以上,盛起苦瓜上碟即成。 www3.tvboxnow.com. b2 F' w2 a3 j( y

1 [7 F. }3 z: `+ ttvb now,tvbnow,bttvb       
' w' A* t8 L1 |; v! t+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: i: p" j( y$ X7 z0 V- Q

作者: hippy_123    時間: 2010-6-26 10:17 AM

苦瓜是否要下點鹽去一下苦味?




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0