Board logo

標題: [中式食譜] 話梅苦瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-26 06:54 AM     標題: 話梅苦瓜

        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]9 f$ c9 |% L/ e9 M6 w3 F' [) R: _
9 m; X% r, B" f  g3 |+ N
材料www3.tvboxnow.com5 m* I$ r, D) d
苦瓜 2個、話梅 300克、冰糖 200克、水 6杯
" h4 H. y+ l4 k4 H公仔箱論壇
" z# U2 f8 b+ {" z5 y8 Zwww3.tvboxnow.com        tvb now,tvbnow,bttvb( x! z1 @) {9 t% P

8 ~& v8 l* o! D# e
* R2 l. c' J) e- m7 f6 e8 Owww3.tvboxnow.com做法公仔箱論壇3 X. @7 d# t# ?& e$ R
1.將話梅放入 6杯水內,加入冰糖煮溶,以慢火煲約 15至 20分鐘,離火攤凉。tvb now,tvbnow,bttvb6 \$ k0 \3 d" }) p$ C( F
www3.tvboxnow.com$ `! g! J0 }! ?3 v) O: u
2.苦瓜洗淨去瓤切薄片,放入已經攤凉的話梅水內至完全浸透。
' r- S2 q1 Q( F# A4 ftvb now,tvbnow,bttvb
; f+ ]' R. ], o& u) x) Vwww3.tvboxnow.com3.將苦瓜連話梅水放入雪櫃冷藏 4小時以上,盛起苦瓜上碟即成。
5 W6 Q# u) j4 M. _3 X  e! |  Xtvb now,tvbnow,bttvb9 |9 @/ W/ J5 B. F2 {+ K7 K
       
; [) Z" ?! V; a0 ^# g: x8 u/ G; A& V公仔箱論壇公仔箱論壇4 c& F( [; @3 S6 R, c

作者: hippy_123    時間: 2010-6-26 10:17 AM

苦瓜是否要下點鹽去一下苦味?




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0