標題:
[中式食譜]
欖角蒸排骨
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-26 06:55 AM
標題:
欖角蒸排骨
: a. N) S& A& w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m" W( P6 ~6 R5 d- b: C- G# m( l
材料
8 F" r, y* n k K+ t
腩排 350克（切小件）、欖角 150克、薑 3片（切幼絲）、葱 1棵（切粒）、蒜茸 1湯匙、生粉 1/2茶匙
6 N7 @6 E% g' O5 ]
www3.tvboxnow.com5 a$ I3 R& ^' t" v' C: U" Z
調味料
9 M. r$ j0 P) T2 y, H) J( R
糖 1茶匙、生抽 2茶匙、油 1茶匙
- I; T: P* r8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ q3 R' p3 D3 Z
5 t$ b9 \5 y9 R t: j" s g
做法
$ h1 `7 _, e7 x5 m$ R; w+ O
1.將欖角洗淨，用刀柄略舂爛，拌入糖、生抽、生粉、蒜茸、薑絲及油。
/ g( Y: B, p% Y- _" L9 J2 t8 a$ r
7 R$ N. C( F O* j( x# Z/ q0 P
2.腩排洗淨抹乾後，拌入（ 1）。
1 }7 d7 g& O0 @- e( t yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Y6 s9 D7 }6 t d
3.將腩排放入鑊，以大火隔水蒸 12分鐘，取出後放上葱粒即成。
L- b( e' d% p! J: I" W# l% U+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
X' x# \! g3 l2 ?
6 f2 z: @9 J) }, [
. r( `$ j( B9 D1 O" S. R公仔箱論壇
作者:
hippy_123
時間:
2010-6-26 10:15 AM
多謝介紹
作者:
chnluer
時間:
2010-11-14 04:56 PM
今晚试一试,
. T7 ]" V4 P% j% c; B8 ?# P0 u; T% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb# L: q" U8 L9 W# A1 o# y
多谢分享!
作者:
chum1
時間:
2010-11-14 08:11 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
chum1
時間:
2010-11-14 08:12 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
: a. N) S& A& w
6 f2 z: @9 J) }, [