標題:
[西式食譜]
蕉葉熏豬肉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-29 06:53 AM
標題:
蕉葉熏豬肉
& k( q: L& A" u
; x, U) O7 Z" H; {% Ctvb now,tvbnow,bttvb
材料
3 | s4 P- o6 l0 hwww3.tvboxnow.com
脢頭豬肉2 1/2磅、夏威夷粉紅粗鹽1 1/4湯匙、煙熏水 Liquid Smoke 1湯匙、蕉葉 1片
tvb now,tvbnow,bttvb% D/ p% e9 |; w
, s2 A9 U& |7 [2 ]
醬汁
& F* r" v' j) B9 A8 x3 g( @# T8 z
熟油 2湯匙、生抽/葱粒各 1湯匙、薑茸/糖/煙熏水各 1茶匙
% ~+ A8 P, ~ i! ^8 gtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v1 D( l! R7 ]) a
配菜
@" B5 C: D, k" ~www3.tvboxnow.com
椰菜 1/2個(切絲)、飯 3碗
公仔箱論壇; E- C- N* ^- @
N8 A9 y- V. l2 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www3.tvboxnow.com, m- b* f0 z; m
$ l' t: g* X( d# z
做法
+ v. y9 K( F) e0 h
1.把豬肉多餘脂肪切走,用刀在豬肉多處切 1/4吋深,使之更易入味。
_$ ^6 V) R' `) q+ I# n- T5 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" l1 t: S9 a: n
2.撒上鹽及煙熏水,包上蕉葉,放入鍋,再放入飯煲內,用慢火燉煮 2小時 30分鐘至鬆化。
! j- O. i& e, p+ N7 a" swww3.tvboxnow.com
. [6 P: A% z2 F+ J1 O+ x+ B公仔箱論壇
3.此時可先做醬汁,將生抽、薑茸、葱粒、糖及煙熏水拌勻,灒入已燒熱油的鑊中拌勻。
tvb now,tvbnow,bttvb4 O5 \: d: F* p8 j( y; E( t
- C( G$ y! b, M! G+ x
4.當豬肉熟了,取出拆去蕉葉,靜置 10分鐘,用叉把豬肉拆散,加入煮豬肉的汁及醬汁拌勻。
' Q+ {) E6 \( G6 I/ ^www3.tvboxnow.com
; f; Y6 i. e8 r7 R
5.將飯上碟,再放豬肉及椰菜絲,淋上肉汁即成。
# R- m/ S# |! O! L' I; n7 ]: \
# P9 L& ^" s$ |0 ~ F3 t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e: C ^3 U; |6 \: Q1 k
/ Q" O$ l/ q4 h }# t! r6 N
作者:
fysz
時間:
2010-6-29 10:25 AM
谢谢啦!
作者:
DAYDAY08
時間:
2010-6-29 09:48 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0