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標題: [西式食譜] 蕉葉熏豬肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-29 06:53 AM     標題: 蕉葉熏豬肉

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- T  T) q- V7 ?7 owww3.tvboxnow.com材料
$ W. l* P: X2 Z& J" ]脢頭豬肉2 1/2磅、夏威夷粉紅粗鹽1 1/4湯匙、煙熏水 Liquid Smoke 1湯匙、蕉葉 1片
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醬汁
7 n- B- [! `! ^$ r) C% @  TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟油 2湯匙、生抽/葱粒各 1湯匙、薑茸/糖/煙熏水各 1茶匙
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配菜www3.tvboxnow.com; @6 g) b% q$ U3 o& l8 Z0 E
椰菜 1/2個(切絲)、飯 3碗+ y5 [, T& [2 N6 n" f

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# b) i+ P7 o' X9 W" |* Y$ Qtvb now,tvbnow,bttvb做法
0 X8 W6 ]1 q# b! B$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把豬肉多餘脂肪切走,用刀在豬肉多處切 1/4吋深,使之更易入味。公仔箱論壇: B* Y# w, u9 e+ z  W9 _) k
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2.撒上鹽及煙熏水,包上蕉葉,放入鍋,再放入飯煲內,用慢火燉煮 2小時 30分鐘至鬆化。
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3.此時可先做醬汁,將生抽、薑茸、葱粒、糖及煙熏水拌勻,灒入已燒熱油的鑊中拌勻。
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4.當豬肉熟了,取出拆去蕉葉,靜置 10分鐘,用叉把豬肉拆散,加入煮豬肉的汁及醬汁拌勻。
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. i% i# e/ O! }+ z5.將飯上碟,再放豬肉及椰菜絲,淋上肉汁即成。公仔箱論壇7 y3 x; f# g( E. u

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作者: fysz    時間: 2010-6-29 10:25 AM

谢谢啦!
作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-29 09:48 PM

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