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標題: [西式食譜] 蕉葉熏豬肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-29 06:53 AM     標題: 蕉葉熏豬肉

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1 h/ l! }6 t5 X3 Qwww3.tvboxnow.com材料
+ z4 z$ Q; O: N7 P0 l* d" o! itvb now,tvbnow,bttvb脢頭豬肉2 1/2磅、夏威夷粉紅粗鹽1 1/4湯匙、煙熏水 Liquid Smoke 1湯匙、蕉葉 1片. y  \4 }. g! K8 L1 }
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醬汁
) M2 Z2 G  F" }- ]熟油 2湯匙、生抽/葱粒各 1湯匙、薑茸/糖/煙熏水各 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 h; [" p6 `" l

; f6 l' J6 h3 U公仔箱論壇配菜
" a; R; t7 x6 V! @$ ^  O8 E: ]公仔箱論壇椰菜 1/2個(切絲)、飯 3碗
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4 A& q; g1 J5 B! ]+ vtvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇! z1 u7 _: j# W6 y7 N  ?
1.把豬肉多餘脂肪切走,用刀在豬肉多處切 1/4吋深,使之更易入味。
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2.撒上鹽及煙熏水,包上蕉葉,放入鍋,再放入飯煲內,用慢火燉煮 2小時 30分鐘至鬆化。
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: W3 c  v9 l+ {0 g6 J3.此時可先做醬汁,將生抽、薑茸、葱粒、糖及煙熏水拌勻,灒入已燒熱油的鑊中拌勻。
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9 k$ o7 l; {$ M4.當豬肉熟了,取出拆去蕉葉,靜置 10分鐘,用叉把豬肉拆散,加入煮豬肉的汁及醬汁拌勻。www3.tvboxnow.com: v, ?' a$ l% Q9 m

6 ^+ }6 T# M* ~% c. Btvb now,tvbnow,bttvb5.將飯上碟,再放豬肉及椰菜絲,淋上肉汁即成。
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作者: fysz    時間: 2010-6-29 10:25 AM

谢谢啦!
作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-29 09:48 PM

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