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標題: [中式食譜] 梅菜豬肉扒菜心 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-8 06:51 AM     標題: 梅菜豬肉扒菜心

       
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& o% k7 K$ J  h0 O! D$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
/ J% p4 a( z1 l8 M) {( y* R, ^7 |甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙
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$ d9 }- n! _9 O( m) ^" Ltvb now,tvbnow,bttvb1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。. {/ }- K" _/ F2 R
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2.燒滾適量水,放入菜心灼熟上碟。www3.tvboxnow.com+ Q7 b+ }5 G; w4 c, b% ]
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3.以中火燒熱鑊下油,放入肉碎炒熟,然後轉大火,加入梅菜略炒後灒4湯匙水,炒勻即可鋪於菜心面便成。
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作者: wow999    時間: 2013-7-18 05:25 AM

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