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標題: [中式食譜] 梅菜豬肉扒菜心 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-8 06:51 AM     標題: 梅菜豬肉扒菜心

       
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; V3 P3 g3 c! T( N9 _www3.tvboxnow.com材料www3.tvboxnow.com6 o4 q# F2 t+ U1 j+ t- f& c$ R. J" g% x# g
甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g! f8 S. p1 b6 Y! y7 m
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做法www3.tvboxnow.com& s1 n% D. H. k# f+ p# o8 W
1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。
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0 }5 `2 B( Q3 z" B) W2.燒滾適量水,放入菜心灼熟上碟。
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3.以中火燒熱鑊下油,放入肉碎炒熟,然後轉大火,加入梅菜略炒後灒4湯匙水,炒勻即可鋪於菜心面便成。
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作者: wow999    時間: 2013-7-18 05:25 AM

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